[운동치료학] 고온, 고지대에서의 운동처방
리포트 > 의/약학
[운동치료학] 고온, 고지대에서의 ..
한글
2013.09.03
10페이지
[운동치료학] 고온, 고지대에서의 운동처방
◆고온, 고지대에서의 운동처방◆
[목 차]
1. 고온의 운동처방
(1) 고온이 인체생리에 미치는 영향
1) 고온 노출 시의 인체 반응
2) 고온 순화
3) 고온과 관련된 질환
(2) 고온에서의 운동처방
1) 운동처방시의 유의사항
2) 고온에서의 운동처방
2. 고지대의 운동처방
(1) 고지대가 인체생리에 미치는 영향
1) 고지대에서의 생리학적 변화
2) 고지대와 관련된 질환
-저산소증(hypoxia)
-고산병(High Altitude illness)
(2) 고지대에서의 운동처방
1) 운동처방시의 유의사항
2) 고지대에서의 운동처방
※참고 도서 및 문헌
1. 고온의 운동처방
(1)고온이 인체 생리에 미치는 영향
1) 고온 노출 시의 인체 반응
....
운동처방 - 고온과 저온에서의 운동방법, 심폐기능을 향상시키기 위한 방법
운동처방 - 고온과 저온에서의 운동방법, 심폐기능을 향상시키기 위한 방법
목 차
1.고온과 저온에서의 운동방법
2.심폐기능을 향상시키기위한 방법
1.고온에서의 운동방법
아주 더운 환경에 짧은 시간 동안 노..
스포츠 생리학 - 저기압, 고기압과 마이크로중력 환경에서의 운동
스포츠 생리학
저기압, 고기압과 마이크로중력 환경에서의 운동
CONTENTS
⑴저기압 환경 : 고지대에서의 운동
⑵고기압 환경 : 물 속에서의 운동
⑶마이크로중력 환경 : 우주에서의 운동
저기압 환경 : 고지대에..
스포츠 생리학 - 저기압, 고기압과 마이크로중력 환경에서의 운동
스포츠 생리학
저기압, 고기압과 마이크로중력 환경에서의 운동
CONTENTS
⑴저기압 환경 : 고지대에서의 운동
⑵고기압 환경 : 물 속에서의 운동
⑶마이크로중력 환경 : 우주에서의 운동
저기압 환경 : 고지대에..
[노인운동] 노인의 운동처방
[노인운동] 노인의 운동처방에 대한 레포트 자료입니다.
[노인운동] 노인의 운동처방
목차
노인의 운동
I. 노인의 운동 필요성
II. 노인 운동 처방 시 유의점
III. 노인의 운동처방
1. 운동처방
1) 의..
[운동처방프로그램] 운동 프로그램의 구성요소, 운동프로그램의 개별화, 운동처방의 과정
[운동처방프로그램] 운동 프로그램의 구성요소, 운동프로그램의 개별화, 운동처방의 과정에 대한 레포트
[운동처방프로그램] 운동 프로그램의 구성요소, 운동프로그램의 개별화, 운동처방의 과정
- CONTENTS -
..
[운동치료학] 안정화 운동(요추)
안정화 운동
급성기
아급성기
만성기
손상부위, 통증 부위를
최대에서 중등도 수준으로
보호
중등도 보호에서 최소 보호
최소 보호에서 보호하지 않음
1. 증상을 완하시키거나 안정시킬 수 있는 자세 설정 : 굴곡..
[기초치료학] 호흡운동에 관해
[기초치료학] 호흡운동에 관해
1. 호흡운동의 기초
1)호흡운동의 목적 및 적응증
(1) 호흡운동의 목적
-정상 호흡을 방해하는 분비물의 축적과 기도폐쇄를 예방한다.
-분비물의 원활한 배출과 객담 제거를 통해 ..
[운동치료학] 안정화 운동[Stabilization Exercise]
[운동치료학] 안정화 운동[Stabilization Exercise]
[안정화 운동]
- 우리몸에는 어깨, 경추, 요추 이렇게 안정을 하는 근육들이 있다.
어깨는 회선근개(rotator cuff)라고 해서 어깨를 둥그렇게 감싸서 어깨를 ..
비만의 운동요법(운동부하검사, 운동프로그램, 비만운동처방)
비만의 운동요법(운동부하검사, 운동프로그램, 비만운동처방)
좋은 결과를 위해 여러 자료들을 토대로 검토하여 작성한 레포트입니다.
퇴고과정을 거쳐가며 심혈을 기울여 썼기 때문에 도움이 될 것입니다.
부..
[노화와 운동] 노화와 체력, 노인의 운동처방
[노화와 운동] 노화와 체력, 노인의 운동처방
좋은 결과를 위해 여러 자료들을 토대로 검토하여 작성한 레포트입니다.
퇴고과정을 거쳐가며 심혈을 기울여 썼기 때문에 도움이 될 것입니다.
부디 좋은 결과가 ..