운동치료학

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운동치료학
운동치료학
peter henry ling(1776～1839) massage
운동용어 ┏━ static contraction (정지성 수축)
┣━ concentric contraction (구심성 수축) -> 일반적인 수축
┗━ eccentric contraction (원심성 수축) -> 수축한 상태로늘어나는 것
contracture (구축), spastic paralysis (경련성 마비)
ADL (activities daily living) 일상 생활 동작
paraplegia -> 요추, 척추부위에서 손상을 입어 하반신 마비가 오는 환자
Quadriplegia -> 사지마비 (경추부에 손상)
propriocepter (감각수용기 內), extrocepter (수용기 外)

※ Rusk
① 근력(muscle power)을 증진시킨다. -> 단시간내에 최대로 낼수 있는힘.
② 지구력(endurance)을 증진시킨다. -> 장시간 꾸준힌 할 수 있는힘.
③ 협조 (조절, co-ordination) 작용을 증진시킨다.
④ 관절 가동범위를 유지 및 증진 시킨다.
⑤ 속력(speed)을 증가시킨다.

Muscle group action
1. Agonist (주동근) -> 원하는 관절의 운동을 일으키는 근육
2. Antagonist (길항근) -> 주동근의 반대작용을 하는근
3. Assitant mover (보조근)
-> 관절운동을 좀더 효과적으로 하기 위하여 주동근을 도와 주는 근육
(주동근과 같은 방향)
ex) Elbow flexor ┏━ Bicepsbrachii (이두완근)
┣━ Brachiiradiali(상완요골근)
┣━ Brachiialis (상완근)
┗━ Pronatores (회내근)
4. synergist (협력근) -> Agonist가 원활하게 작용할수 있도록 control
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예체능