[노인운동] 노인의 운동처방
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[노인운동] 노인의 운동처방
한글
2018.10.16
8페이지
[노인운동] 노인의 운동처방에 대한 레포트 자료입니다.
[노인운동] 노인의 운동처방
목차
노인의 운동
I. 노인의 운동 필요성
II. 노인 운동 처방 시 유의점
III. 노인의 운동처방
1. 운동처방
1) 의학적 진단
2) 운동부하 검사
3) 체력 검사 및 평가
4) 운동처방의 작성
5) 운동처방 후 조치
2. 노인의 운동 목표
1) 운동치료의 원칙
3. 운동의 종류
1) 신장 운동
2) 유산소 운동
3) 체중부하 운동
* 참고문헌
...(이하 생략)
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[목 차]
1. 고온의 운동처방
(1) 고온이 인체생리에 미치는 영향
1) 고온 노출 시의 인체 반응
2) 고온 순화
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(2) 고온에서의 운동처방
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