1 오십견
2 무릎, 발목마사지
3 추간판 탈출증
4 급성 디스크
5 골반이 삐뚤어 졌을 때
6 만성 피로 증후군
7 갱년기 장애에서 혈액 순환 장애
8 민자 허리
9 목디스크, 머리가 항상 아픈자
10 만지면 안될 혈
11 오장육부
12 목 어깨 팔 신경통 (경완 증후군)
13 뇌졸증 뇌경색증 (중풍)
14 류마티스성 관졀염
스포츠마사지
스포츠마사지란 운동선수들의 상해방지 및 경기력 향상을 위해 만들어진 마사지로써 선수들에게는 없어서는 안될 부분으로 자리를 잡아가고 있다.
스포츠 마사지의 효과
1. 일반적인 효과
피부나 근육의 혈액순환을 좋게 함과 동시에 심장의 부담을 덜어 주고 나아가서는 전신의 혈액순환을 개선 조절한다. 피부나 근육의 혈액순환이 좋아지면 인체 각 조직의 노폐물을 제거하며 근육 동작에 필요한 산소나 영양소의 공급으로 근육의 피로를 회복시켜 준다.
2. 신경근육에 미치는 일반적 효과
마사지는 각종 술기의 응용으로 신경과 근육의 흥분도를 높여 신체기능을 증진시키거나(흥분작용), 혹은 진정작용을 함으로써 비정상적인 신체기능 (병적 긴장과 통증)을 제거하는 효과를 가진다.
3. 마사지의 전신조절작용
경찰법 등의 피부표면자극은 마사지를 받아들이는 사람에게 상쾌한 느낌을 주며 유념법, 압박법 등의 방법은 근육이나 피하조직에 자극을 주어 그 부분의 혈액순환을 좋게 하며 기능을 조절할 뿐만 아니라 전신적으로 자율신경과 내분비선의 작용에도 좋은 영향이 미쳐서 불균형을 조절함으로써 심신의 조화를 도모하는 효과가 있다.
스포츠 마사지 분석 [목 차]
1. 스포츠 마사지의 어원
2. 스포츠 마사지의 발달
3. 스포츠 마사지의 분류
4. 스포츠 마사지의 효과
5. 마사지가 인체에 작용하는 영향
1)스포츠 마사지의 어원
마사지라는 말은 프랑스어지만 학제 ..
스포츠 마사지에 대해서 [목 차]
Ⅰ.스포츠 마사지의 역사
Ⅱ.스포츠 마사지의 필요성
Ⅲ.기초해부생리학
Ⅳ.스포츠 마사지 방법
Ⅰ.스포츠 마사지의 정의와 역사
1. 스포츠 마사지의 정의
인간의 신체는 매우 복잡한 구조를 지니고 있다. ..
스포츠마사지 기법 스포츠마사지 기법
스포츠마사지의 기법
마사지를 대상으로는 넓은가, 좁은가, 굳어 있는가, 이완되어 있는가, 피부가 연한가, 두터운가, 얇은가 등에 따라서 압박도, 강도, 실시하는 시간을 구분할 수 있다..
스포츠 마사지, 재활마사지, 허리(요추 천추) 신전법 특징, 방법, 조사분석 스포츠 마사지, 재활마사지, 허리(요추 천추) 신전법 특징, 방법, 조사분석
허 리 (요추 천추)신 전 법 1
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허 리 (요추 천추)신 전 법 3
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재 활 마 ..
스포츠 마사지샵 계약서 스포츠 마사지샵 계약서
ㅇㅇ 스포츠 마사지(이하 “비즈”라 한다) 소장 홍길동(이하 “갑”이라 한다) 과 이순신(이하 “을”이라 한다) 간에 “을”이 비즈 마사지전문 클럽 개업에 대하여 다음과 같이 계약을 체결한..
스포츠마사지에관하여 스포츠 마사지에 관하여
1. 부위별 스포츠마사지법과 그 증세
1 오십견
2 무릎, 발목마사지
3 추간판 탈출증
4 급성 디스크
5 골반이 삐뚤어 졌을 때
6 만성 피로 증후군
7 갱년기 장애에서 혈액 순환 ..
마사지효과 마사지의 효과
1. 피부
피부 감각기관에 있는 혈관을 반사적으로 촉압 자극을 줌으로써 피하정 맥혈을 심장으로 보내게 됩니다.
이러한 마사지로 혈액의 흐름을 촉진시켜 혈액량이 증가되기 때문에 산소 공급..
해양스포츠의 장점과 과학, 그리고 환경친화성 해양스포츠의 장점과 과학, 그리고 환경친화성
1. 해양스포츠의 장점
21세기 체육을 주도할 것으로 전망되는 자연 친화적테크노스포츠인 해양스포츠는 그 기대만큼이나 체육적정서적사회적경제적 측면 등에서 높..