리포트 > 의/약학 21페이지 
"몸매만들기와 보디빌딩" 기말고사에서 자주 출제되는 문제들을 압축적으로 정리하여, 단기간에 효율적으로 학습할 수 있도록 만들었습니다.
가장 출제 가능성 높은 문제 위주로 구성하였고 정답도 첨부하였습니..
리포트 > 의/약학 18페이지 
몸매만들기와 보디빌딩 기출문제풀이를 통해 이론과 개념을 간결하게 정리하여 시험준비시간을 단축할수 있도록 작성하였습니다.
효율적으로 시험준비시간을 활용하고 싶은 분들께 추천드립니다.
1. 2023년 기출..
리포트 > 예체능 11페이지 
Health
웨이트 트레이닝
Contents
1. 헬스란
2. 헬스의 역사와 현재동향
3. 헬스의 3요소
4. 초보자들이 가장 빈번하게 묻는 질문들
5. 부위별, 셋트별 운동방법
6. 유산소 운동
7. 웨이트 트레이닝이 인체..
리포트 > 사회과학 6페이지 
연예인 누드에 대한 견해
목 차
1. 서론
1) 누드란
2. 본론
1) 여성의 몸과 상품성
2) 왜 몸인가
3) 빗나간 누드 열풍
4) 연예인 누드에 대한 찬.반론
3. 나의 견해
1. 서론
1) 누드란
원시예술을 ..
리포트 > 예체능 4페이지 
헬스 보디빌딩 웨이트트레이닝 방법과 기본상식
1. 목표
보디빌딩에 있어서 궁극적인 목표는 자기자신이 설정을 해야 한다. 또한 목표에 대한 계획과 실천은 자기자신에 대한 만족도 포함할 수 있다. 헬스 클..
리포트 > 예체능 6페이지 
Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 누드 사진과 포르노 사진의 사전적 의미
① 누드
② 포르노 그래피
2. 누드 사진과 포르노 사진의 비교분석
3. 예술과 외설의 사전적의미
① 예술
② 외설
4.예술과 외설의 차이
5. 예술과 외설..
리포트 > 의/약학 4페이지 
운동과 영양에 관한 레포트
◎이름: ◎학번 : ◎학과:
◎나이: 만23 ◎성별: 남 ◎신장: 178Cm ◎체중: 68Kg ◎기초대사량1)1) Harris-Benedict Equation(BEE)방법
= 66.47+13.75×체중+5×키-6.76×나이
→ 본인의 기초..
리포트 > 의/약학 4페이지 
2004학년 2학기, 운동과 영양에 관한 레포트
◎이름: ◎학번 : ◎학과: 사회과학대학 행정학과
◎나이: 만23 ◎성별: 남 ◎신장: 178Cm ◎체중: 68Kg ◎기초대사량1)1) Harris-Benedict Equation(BEE)방법
= 66.47+13...
리포트 > 교육학 2페이지 
2)수학-6.식만들기-탐구 활동 및 이야기 마당(약안)
학년
2학년
교과
수학
수업장소
2학년
단원명
6. 식 만들기
차시
6-7/7
교과서
수학 92쪽
수익 84-88쪽
학습주제
탐구 활동 및 이야기 마당
시량
40분
학습문..
리포트 > 의/약학 4페이지 
적근과 백근(근육형 몸매 vs 마른 근육형 몸매)
◆ 내 운동 목적에 맞는 근육 만들기
근육은 성질에 따라 분류를 하면 크게 적근과 백근으로 분류가 된다.
적근은 붉은 근육, 백근은 흰근육을 말한다. 예로 생선..
문화예술 > 건강 2페이지 
깨끗한 치아건강 퀴즈
* 건강한 치아를 만들기 위해 알아두어야 할 상식들을 퀴즈로 풀어봅시다.
1. 칫솔질은 식사 후와 취침 전 실시한다.
○예○ 아니오
2. 이는 회전식이 아닌 좌우로 닦는다.
○예○ 아..
리포트 > 예체능 20페이지 
【40일간의 몸매 만들기 Program】
■ 목 적
◦ 40일간의 운동 Program을 작성하고 그에 따른 신체변화 및 성과 획득
■ 개 인 Spec
◦ 신 장 : 175cm
◦ 몸 무 게 : 72kg
◦ 신체질량지수(BMI) : 23.51(정상)
■ ..
리포트 > 교육학 6페이지 
서 론
요즘 많은 인기를 얻고 있는 연예인들은 한결같이 완벽하다 싶을 정도의 외모와 멋진 근육이 잡힌 몸매를 지니고 있다. 항상 TV를 통해 그들을 지켜보는 우리들은 그러한 연예인들의 완벽한 외모에 익숙해..
리포트 > 의/약학 5페이지 
잡지와 텔레비전 그리고 다이어트와 건강
1. 서론
서점의 한자리를 차지하고 있는 수두룩한 복근에 관한 책들, 길 건너 보이는 멋진 몸매의 남성과 여성이 그려진 피트니스클럽의 표지판, 심지어 대학 내 개설된..
리포트 > 예체능 10페이지 
필라테스(Pilates)에 대해서 기술하시오
Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 필라테스의 개념과 기능
2. 필라테스의 원리
3. 필라테스의 효과
Ⅲ 결론
참고문헌
필라테스(Pilates)에 대해서 기술하시오
Ⅰ 서론
필라테스는 요..