직업만족도가 낮은 경우 이는 종종 직업상의 스트레스 때문이다. 스트레스의 근원은 진급이나 승진 기회의 부족, 낮은 임금, 단조롭고 반복적인 작업, 의사결정에 참여하지 못함, 과중한 업무나 초과 근무, 불분명한 업무내용, 상사와의 불화, 좌절이나 분노를 표현하지 못하거나 꺼리는 것, 부족한 휴식시간, 성희롱 등이다. 성희롱은 거의 언제나 여성들에게 해당된다(사진 참조). 이러한 스트레스 원들은 다양한 신체적, 정서적 장애와 관련이 있다.
특정 직업과 특정 유형의 장애를 연관시킨 연구(Colligan, Smith, & Hurrell, 1977)에서, 건강에 대한 배려가 적은 직종과 개인 서비스업에 종사하는 사람들은 정신건강센터의 이용률이 높은 것으로 나타났다. 이러한 결과는 어쩌면 자율성이나 통제력, 자신이 하
직업상담사 자기소개서 (최종합격 자소서) AI가 흉내 낼 수 없는 인사담당자의 관점을 반영한 구체적이고 설득력 있는 스토리텔링을 바탕으로 작성하였습니다.
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[스트레스 관리]
목차
1. 스트레스란
2. 직무스트레스의 근원
3. 우리나라의 스트레스 수준
4. 스트레스가 개인 및 조직에 미치는 영향
5. 개인수준의 스트레스 관리
6. 조직수준의 스트레스 ..