① 스키의 정의
합판, 얇은 판자, 글라스, 메탈 등의 재료로 만들어진 길고 평평한 활면을 구두나 장화에 붙인 것, 또는 이것을 사용하여 행하는 스포츠이다.
② 스키장 예절
1. 실내에서 스키를 들고 이동시
넓은 야외에서 장거리를 이동할때는 스키를 어깨에 메고 갈 수가 있다. 그러나 렌탈 하우스등 실내에서는 스키를 겹쳐 몸 앞으로 오게 하여 뒷 바인딩 부분을 손으로 잡고 스키를 몸(어깨)에 기댄채 세워서 이동하여야 한다.
2. 슬로프에 진입할 때는 반드시 스키를 착용할 것
스키장 슬로프는 스키를 위한 공간으로 스키를 착용하지 않고 걸어 다니면 안된다. 종종 렌탈하우스나 라커룸에서 리프트 탑승장까지 스키를 메고 가는 경우가 있는데 설질의 보호나 접촉사고로부터의 안전을 생각해 삼가는 것이 좋다.
3. 자신의 능력에 맞는 슬로프를 택하라
슬로프는 자기 수준에 맞는 것을 선택하는 것이 다른 사람들에 피해를 주지 않는 가장 좋은 방법이다. 자기 실력보다 어려운 코스를 힘겹게 내려온 후 그 슬로프를 마스터 한 것으로 자부하는 스키어들이 있는데 그것은 금물이며 다른 사람에게 피해를 줄 수도 있고 큰 사고도 날 수 있으므로 진지하게 자기수준에 맞게 선택해야한다.
4. 슬로프 중앙에 서있지 말자
교통이 복잡한 슬로프 중앙에 서서 친구를 기다리거나 휴식을 취하는 사람들이 의외로 많다. 이것은 자신과 타인에게 위험과 불편을 주게 된다. 또한 넘어졌을때 금방 일어나 다시 진행이 불가능하였을 때는 빠른 동작으로 슬로프 가장 자리에 나와서 재정비후 슬로프 가운데로 진입하여야 한다. 넘어져서 스키가 모두 풀렸을때 자신의 몸에 붙은 눈을 털어 내면서 시간을 보내기 보다는 빠른 동작으로 스키나 흩어진 장비부터 치워주어 타 스키어가 자신의 장비에 부딪혀 부상 당하지 않게 해야 된다는 것을 꼭 염두에 두자
레져 스포츠 - 스키에 대해서 1990년대 중반 이후부터 스키 장비에는 많은 변화가 일고 있으며 지금까지도 그 변화의 물결은 이어지고 있다. 누구라도 쉽고 빠르게 ‘카빙 턴(Carving Turn)’을 구사할 수 있도록 새롭게 고안된 장비들이 매해 다..
[레져스포츠] 스키의 기본기술 목 차
① 프르그 화렌
② 프르그 보겐
③ 슈템턴
④ 페러렐 턴
⑤ 베데른(숏턴)
⑥ 카빙턴
⑦ 참고 문헌
1. 프르그 화렌
스키를 신은 초보자가 아주 약한 경사에서 설면을 포착하는 감각을 익히기 위해 ..
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시설물 이용 관리 규약서(리조트)
Ⅰ.총칙
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Ⅰ.총칙
제1조 【목적】
본 규정은 리조트시설 이용시의 방법과 절차를 명시하고 회원에게 제공되는 특혜를 명시하여 회원의 권리행사가 원활하게 이루어지도록 하는데 있다..
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[스포츠와 건강] 여름 레져 스포츠 안전하게 즐기는 방법 안전하게 여름 레저 활동
목 차
①.
여름 레저스포츠의 종류
②.
부상의 종류와 범위
③.
나의 예
④
조심히 즐기는 방법
⑤
참고문헌
1. 여름 레저스포츠의 종류
국가의 복지차원으로 주 5일제가 습관화 또는 ..