운동요법을 통한 비만 치료 연구
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운동요법을 통한 비만 치료 연구
한글
2012.01.18
4페이지
운동요법을 통한 비만 치료 연구
운동요법을 통한 비만 치료 연구
1. 들어가며
비만 치료 위주는 음성 에너지 균형으로 분명히 운동요법은 비만 치료에 있어 식사 요법보다는 덜 효과적이다 그러나 식사에서 열량의 제한으로 체중을 감량하였을 경우는 주로 제지방 체중을 감소 시킨다. 게다가 식사 요법과 더불어 운동을 실시 하면 식사요법 단독 보다 체중 감량의 효과가 크며, 운동은 체지방 분포에서도 좋은 영향을 준다. 비만 치료에 있어 운동의 유용성에 부가 햐여 각 개인간의 운동 효과의 차이는 확실히 밝혀지지는 않았지만 불명의 어떤 신호가 운동중에 에너지 흡수를 균형 잡는 듯하다.
최근에 연구에서는 비만인 사이에서 성별간에 차이가 있음을 보였고 이러한 차이는 비만 하지 않은 사람에서도 마찬가지 였다. 그러나 이러한 결과를 해석 하는데는 남자와 여자에서 얼마만큼의 체지방량을 가진 여자는 남자 보다 더 야위였고 그러한 야윈 여자는 동일한 체지방량을 가진 남자에 비해 체중을 줄이기가 더 어렵다.
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[비만치료법] 비만치료방법(비만의 식이요법, 운동요법, 약물요법, 행동요법)
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CONTENTS
비만치료법
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* 목차 *
아동비만
I. 아동비만의 실태
II. 아동비만의 원인
1. 유전적 요인
2. 사회경제적 요인
3. 식이..
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비만에대하여
목 차
비만의 원인
비만의 6가지 유형
1) 비만분석시 고려하여야 할 요건
2) 비만증관리 체지방 줄여야
3) 많이 먹어서 생기는 비만
4) 약물 남용도 비만의 주범
5) 비만 정신과적 문제
6) 하수도 고장(대소변..
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비만증의 치료방법
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비만의 관리방법) 식이요법, 운동요법, 행동수정요법
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목차
* 비만의 관리
Ⅰ. 식이요법
1. 식이요법의 기본방침
2. 열량의 제한
Ⅱ. 운동요법
1. 건강관리에 미치는 운동의 효과
2. 운동의 종류
3. 운동시..
[비만 치료 및 개선방법] 비만 개선을 위한 행동수정요법, 운동요법, 수술 및 약물요법
비만 치료 및 개선방법
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비만 치료 및 개선방법
I. 행동수정요법
비만의 운동요법(운동부하검사, 운동프로그램, 비만운동처방)
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좋은 결과를 위해 여러 자료들을 토대로 검토하여 작성한 레포트입니다.
퇴고과정을 거쳐가며 심혈을 기울여 썼기 때문에 도움이 될 것입니다.
부..
비만
비만에 대한 레포트 자료입니다.
목차
비만
I. 비만의 정의
II. 비만 측정법
III. 비만의 원인
IV. 비만치료
1. 식이요법
2. 운동요법
3. 약물요법
* 참고문헌
... 이하 내용은 본문 참고 ...