[비만치료] 비만의 예방 및 치료방법 - 비만의 치료 및 개선을 위한 식이요법, 운동요법, 식사행동요법(비만운동,비만요법)에 대한 레포트 자료
[비만치료] 비만의 예방 및 치료방법 - 비만의 치료 및 개선을 위한 식이요법, 운동요법, 식사행동요법(비만운동,비만요법)
목차
비만의 치료
I. 식이요법
1. 열량
2. 단백질
3. 지방
1) 지방세포
2) 지방세포의 지방공급원 및 lipoprotein lipase의 역할
4. 당질
5. 섬유질
6. 무기질과 비타민
7. 수분대사
8. 호르몬, 신경자극 및 운동
9. 정신건강
10. 단식
11. 식품교환법을 이용한 식단작성
12. 채소 및 해조류
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목차
* 비만의 관리
Ⅰ. 식이요법
1. 식이요법의 기본방침
2. 열량의 제한
Ⅱ. 운동요법
1. 건강관리에 미치는 운동의 효과
2. 운동의 종류
3. 운동시..
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