[비만 식이요법] 비만 개선을 위한 식이요법(올바른 다이어트 방법)
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[비만 식이요법] 비만 개선을 위한 ..
한글
2017.06.08
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[비만 식이요법] 비만 개선을 위한 식이요법(올바른 다이어트 방법)
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만 식이요법
[비만 식이요법] 비만 개선을 위한 식이요법(올바른 다이어트 방법)
목차
비만 식이요법
I. 총 에너지
II. 단백질
III. 지질
IV. 당질
V. 비타민, 무기질
VI. 염분, 수분
VI. 기타
* 참고문헌
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CONTENTS
비만
I. 비만의 개념
II. 비만의 유형과 특징
III. 비만증의..
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목차
* 비만의 관리
Ⅰ. 식이요법
1. 식이요법의 기본방침
2. 열량의 제한
Ⅱ. 운동요법
1. 건강관리에 미치는 운동의 효과
2. 운동의 종류
3. 운동시..
[비만치료법] 비만치료방법(비만의 식이요법, 운동요법, 약물요법, 행동요법)
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비만 치료 및 개선방법
I. 행동수정요법
생활과 건강 - Diet[다이어트]를 위한 운동요법과 식이요법
[Diet를 위한 운동요법과 식이요법]
서론
우리나라는 1980년대까지만 해도 비만이 그다지 문제가 되지 않았었다. 그러다가 1989년도에 1인당 국민소득이 5000불을 돌파하면서부터 식생활의 서구화가 급속히 진행..