배드민턴의 경기 기술에 대하여
배드민턴의 경기 기술에 대하여
1. 그립
1. 이스턴 그립
1. 포핸드 그립
라켓을 잡은 손과 같은 쪽에서 타구하는 경우에 사용한다.
a. 라켓의 타면을 바닥에 수직이 되도록 한다.
b. 엄지 손가락과 인지로 V자를 만들듯이 하여 라켓 위쪽에서 가볍게 손잡이를 잡는다.
c. 엄지는 손가락 옆의 가장 넓은 면에 오도록 하고 약지는 그립의 하단보다 조금 윗쪽에 위치하도록 한다.
d. 손목을 중심으로 부드럽고 유연하게 하며, 타구시에 스냅을 살릴 수 있도록 한다.
1. 이스턴 그립
1. 포핸드 그립
라켓을 잡은 손과 같은 쪽에서 타구하는 경우에 사용한다.
a. 라켓의 타면을 바닥에 수직이 되도록 한다.
b. 엄지 손가락과 인지로 V자를 만들듯이 하여 라켓 위쪽에서 가볍게 손잡이를 잡는다.
c. 엄지는 손가락 옆의 가장 넓은 면에 오도록 하고 약지는 그립의 하단보다 조금 윗쪽에 위치하도록 한다.
d. 손목을 중심으로 부드럽고 유연하게 하며, 타구시에 스냅을 살릴 수 있도록 한다.
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