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볼링
1.볼링의 역사 2. 볼링 용어 3.볼링의 예절 3.볼링용품 4.기본기술 5.경기 방식 6.볼링의 KNOW HOW 7. 스페어처리하는 방법 8.점수 계산법 9.경기방법

테니스
1. 특성과 효과 테니스는 누구나 즐길 수 있는 대중적 옥외 스포츠로, 운동 기술 못지 않게 신사적인 경기 태도를 중요시 하는 운동이다. 테니스는 체력을 유지, 증진 시키는 데 효과가 큰 운동이..

태권도인의 정신자세와 품세
1) 태권도인의 정신자세 태권도란 승패를 궁극적으로 하는 무도가 아니라 유형무형의 시련을 넘어서서 단련을 기초로 하여 땀을 흘리고 수련을 통해 인간 완성을 위한 노력을 시도하는데 그 의의가 ..

수영의 역사, 방법
1.수영의 역사 인간이 물에서 헤엄치는 행위는 생활을 위하고 교통과 전투훈련은 물론 신앙과 자기보호를 위하여 물과 접촉하고 친숙해지며 물속으로 잠수하게 됨으로써 먼 옛날로부터 수영을 하게..

배드민턴
1. 배드민턴의 역사 2. 배드민턴 경기장 3. 배드민턴 용구 3. 경기방법 4. 서비스의 분류 5. 스트로크 6. 플라이트의 분류 7. 풋 워크

배드민턴의 경기 기술에 대하여
1. 그립 1. 이스턴 그립 1. 포핸드 그립 라켓을 잡은 손과 같은 쪽에서 타구하는 경우에 사용한다. a. 라켓의 타면을 바닥에 수직이 되도록 한다. b. 엄지 손가락과 인지로 V자를 만들듯이 하여 ..

베드민턴 기술
내용: 1. 서비스 2. 클리어의 타법 3. 드롭 샷과 커트의 타법 4. 헤어핀의 타법 5. 드라이브 타법 6. 스매시의 타법 7. 라운드 더 헤드 샷의 타법 8. 푸시의 타법

배드민턴 경기의 개요
1. 경기의 종류 배드민턴 경기에는 싱글스 경기(남자, 여자), 더블스 경기(남자, 여자, 혼합) 이 있다. 2. 시합 승부 정하는 법 1. 시합의 승부 3게임을 실시하여 그중 2게임을 먼저 취득한 쪽..

농구용어 및 작전
기초지식 바이올레이션 농구에선 흔히 파울이란걸 많이 들어보지만, 바이올레이션이란 것이 있다. 바이올레이션은 개인 반칙으로 인정치 아니하며, 실수라고 보면 된다. 이 바이올레이션을 범하면..

농구에 대한 설명
1.역사 농구경기는 1891년 미국 Massachusetts주 Springfield시 Y.M.C.A 체육부장이었던 James.A.Naismith박사에 의해서 겨울에 행하는 실내경기로 고용되었다. 당시 성행하던 풋보울의 스피드와 ..