새로운 나를 여는 열쇠
인생의 덫을 벗어나기 위한
목 차
Ⅰ. 인생의 덫이란
Ⅱ. 다섯 가지 덫
Ⅲ. 종합의견
Ⅰ. 인생의 덫이란
1)설문 2)종류 3)구조 4)형성 5)극복
“당신은 어떤 인생의 덫에 걸려 있나”
Ⅰ. 인생의 덫이란
1)설문 2)종류 3)구조 4)형성 5)극복
인생의 덫 답안지
① 버림받음
② 불신과 학대
③ 정서적 박탈감
④ 사회적 소외
⑤ 의존성
Ⅰ. 인생의 덫이란
1)설문 2)종류 3)구조 4)형성 5)극복
11가지 인생의 덫
⑥ 취약성
⑦ 결함
⑧ 실패
⑨ 종속
⑩ 가혹한 기준
⑪ 특권 의식
Ⅰ. 인생의 덫이란
1)설문 2)종류 3)구조 4)형성 5)극복
“어린 시절에 시작되어 일생 동안
반복되는 패턴”
Ⅰ. 인생의 덫이란
1)설문 2)종류 3)구조 4)형성 5)극복
“어린시절에 시작”
버림받음
과보호
비난
Ⅰ. 인생의 덫이란
1)설문 2)종류 3)구조 4)형성 5)극복
반복의 역설
“반복강박”(프로이트)
Ⅰ. 인생의 덫이란
1)설문 2)종류 3)구조 4)형성 5)극복
Why
인생의 덫 = 도식
우리들 자신과 세계에 대한 뿌리 깊은 믿음
예측가능성과 확실성 제공
편안함과 친숙함을 제공
따라서! 인생의 덫에서 헤어나오기 힘들다
Ⅰ. 인생의 덫이란
1)설문 2)종류 3)구조 4)형성 5)극복
인생의 덫 형성
기질
환경
Ⅰ. 인생의 덫이란
1)설문 2)종류 3)구조 4)형성 5)극복
일반적인 대처 방식
1.반격
2.도피
3.굴복
Ⅱ. 다섯 가지 덫
1)버림받음 2)불신과 학대 3)정서적 박탈감 4)사회적 소외 5)의존성
버림받음의 덫
Ⅱ. 다섯 가지 덫
1)버림받음 2)불신과 학대 3)정서적 박탈감 4)사회적 소외 5)의존성
근원
특징
....
마음을 여는 기술 독후감 서평 요약 대니얼 J. 시겔 마음을 여는 기술을 읽고 주요 내용과 함께 개인적인 생각과 느낌을 정리했습니다. 참신한 내용을 담고 있으므로, 참고하시여 작성하시면 좋은 독후감이 될 것으로 믿습니다.^^
마음을 여는 기술
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