운동치료 - 근막동통증후군[MPS]에 대해서
운동치료 - 근막동통증후군[MPS]에 대해서
근막동통 증후군
1.근막동통증후군 이란
-근막동통증후군(myofascial pain syndrome)은 발통점증후군(trigger point syndrome)이라고도 하며, 근육과 근육을 싸고 있는 근막의 병소에서 기인하는 통증 증후군의 일종으로 골격근 내에 통증 유발점이라고 하는 자극에 대한 과민 부위가 생기고, 이 통증 유발점이 자극되었을 때에 각 유발점의 위치에 따라 특정 부위에 나타나는 방사통을 전형적인 특징으로 한다.
-이러한 근막동통증후군은 누구나 일생에서 한 번 이상 경험할 수 있는 흔한 통증으로 실제로 증상이 없는 성인 여성의 54%에서 , 남성의 45%에서 잠재성 통증 유발점이 존재하며, 근골격계에 발생하는 통증의 가장 흔한 원인으로 알려져있다.
-발통점은 근육내에서 단단한 띠처럼 만져지는 예민한 부위로, 자극하면 해당근육이 수축하는 연축현상이 나타나는데, 강하게 발통점을 압박하면 환자는 갑작스런 통증을 피하기 위하여 몸을 뒤틀거나 ‘아 바로 거기예요’ 하는 등의 반응을 보인다. 연관통은 발통점이 자극될 때 근육이나 발통점의 위치에 따라 근육주변이나 상당히 멀리까지 일정한 양상의 통증이 재현되는 것을 말한다. 근육 일부의 기능이 감소하면서 운동능력의 감소를 보이며 관절운동에 제한이 발생하기도 한다.
[[근막동통증후군이 자주 발생하는 발통점]]
2.원인
☆요즈음은 컴퓨터 사용자가 늘어나면서 어깨 통증을 호소하는 환자들이 늘어나는 추세이다. 최근의 한 조사에서는, 하루에 6시간 이상 컴퓨터 자판을 만지는 전화교환원의 경우 15% 안팎이 어깨 및 주위 근육 통증이 꾸준히 발생하는 [근막동통 증후군]으로 진단되고 있다.
☆어깨나 뒷목 등의 근육이 딱딱하게 뭉쳐져서 통증이 나타나는 이유는 어깨 주위의 근육이 쉬지 못하고 오랜 시간 긴장되어서 근육에 영양분과 산소가 부족해져서 발생하게 된다.
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1.근막동통증후군 이란
-근막동통증후군(myofascial pain syndrome)은 발통점증후군(trigger point syndrome)이라고도 하며, 근육과 근육을 싸고 있는 근막의 병소에서 기인하는 통증 증후군의 일종으로 골격근 내에 통증 유발점이라고 하는 자극에 대한 과민 부위가 생기고, 이 통증 유발점이 자극되었을 때에 각 유발점의 위치에 따라 특정 부위에 나타나는 방사통을 전형적인 특징으로 한다.
-이러한 근막동통증후군은 누구나 일생에서 한 번 이상 경험할 수 있는 흔한 통증으로 실제로 증상이 없는 성인 여성의 54%에서 , 남성의 45%에서 잠재성 통증 유발점이 존재하며, 근골격계에 발생하는 통증의 가장 흔한 원인으로 알려져있다.
-발통점은 근육내에서 단단한 띠처럼 만져지는 예민한 부위로, 자극하면 해당근육이 수축하는 연축현상이 나타나는데, 강하게 발통점을 압박하면 환자는 갑작스런 통증을 피하기 위하여 몸을 뒤틀거나 ‘아 바로 거기예요’ 하는 등의 반응을 보인다. 연관통은 발통점이 자극될 때 근육이나 발통점의 위치에 따라 근육주변이나 상당히 멀리까지 일정한 양상의 통증이 재현되는 것을 말한다. 근육 일부의 기능이 감소하면서 운동능력의 감소를 보이며 관절운동에 제한이 발생하기도 한다.
[[근막동통증후군이 자주 발생하는 발통점]]
2.원인
☆요즈음은 컴퓨터 사용자가 늘어나면서 어깨 통증을 호소하는 환자들이 늘어나는 추세이다. 최근의 한 조사에서는, 하루에 6시간 이상 컴퓨터 자판을 만지는 전화교환원의 경우 15% 안팎이 어깨 및 주위 근육 통증이 꾸준히 발생하는 [근막동통 증후군]으로 진단되고 있다.
☆어깨나 뒷목 등의 근육이 딱딱하게 뭉쳐져서 통증이 나타나는 이유는 어깨 주위의 근육이 쉬지 못하고 오랜 시간 긴장되어서 근육에 영양분과 산소가 부족해져서 발생하게 된다.
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[운동치료] 근막동통 증후군[Myofascial Pain Syndrome]
Myofascial Pain Syndrome Contents ⋅근막동통증후군의 정의 1) 발통점(trigger point) 2) 연관통(referred pain) ⋅기여요인(Contributing factors) ⋅손상기전(Mechanism of Injury) ⋅근막통유발점의 분류 1).. -
[통증의학] 근막동통 증후군에 대해서
근막동통 증후군 1.정의 근막동통증후군(myofascial pain syndrome)은 발통점증후군 이라고도 하며 근육과 근육을 싸고 있는 근막(fascia)의 병소에서 기인하는 통증 증후군 (pain syndrome)의 일종이다. 우리 .. -
[질환별 물리치료] 근막동통 증후군
[의학] 근막동통 증후군 1.정의 근막동통증후군(myofascial pain syndrome)은 발통점증후군 이라고도 하며 근육과 근육을 싸고 있는 근막(fascia)의 병소에서 기인하는 통증 증후군 (pain syndrome)의 일종이다... -
통증의학 - 근막통증증후군에 대해서
-총론- 1. 근막(Fasia)에 대한 이해 신체의 모든 근육은 평활 근막초로 둘러싸여 있으며 근속도 근막에 의해 싸여 있고 모든 근섬유도 근막으로 싸여 있으며 세포수준의 근원섬유도 근막으로 싸여 있다 근막은 .. -
[산업의학] 전자제품 제조업 근로자에서 발생한 양측 승모근의 근막동통 증후군, 만성경부 염좌
산업의학 REPORT 전자제품 제조업 근로자에서 발생한 양측 승모근의 근막동통 증후군, 만성경부 염좌 (남자/38세) 1) 임상적으로 명확한 질병이 있는가 피재자는 2007년 내원 당시 임상적으로 뒷목 통증과 양.. -
[통증의학] 근막통[Myofascial Pain] 과 만성통증[chronic pain]
근막통(Myofascial Pain) 과 만성통증(Chronic Pain) 1. 근막통(Myofascial Pain) 근막통(Myofascial Pain)이란 국소 부위에서 통증을 느끼고, 그 부위의 골격근에는 근육이 긴장대를 형성하며 짧아져 있고, .. -
[의학신경해부 - 물리치료] 상위운동신경원증후군[upper motor neuron syndrome]에 관해
상위운동신경원증후군(upper motor neuron syndrome) 상위운동신경원(upper motor neuron)은 척수 전각의 운동신경원(anterior horn cell)을 제외한 뇌간 및 피질 운동신경세포들을 총칭하여 일컫는 말입니다. .. -
[기초치료학] Myofascial Pain Syndrome 근막 통증 증후군
Myofascial Pain Syndrome 근막 통증 증후군--- 1. 정의 --발통점(trigger point)에 의해 동반되며 일정 부위에서의 통증이 느껴지는 증후군으로써 외상, 염증 혹은 빈약한 자세로 인해 근막이 긴장되어 단축되거.. -
[통증] muscls spasm 열에 의한 완화기전, 관문조절설과 엔돌핀 theory에 대해서
1.통증에 대하여 동통(pain)의 유발 동통의 말초 수용기는 피부 및 여러 장기에 산재한 신경말단(free nerve ending)으로 감각신경의 원위부 축삭으로 구성되어 있다. 동통에 관계되는 신경섬유는 다른 기능을 .. -
신경계 질환별 물리치료 - 복합성 부위 통증증후군[CRPS; Complex Regional Pain Syndrome]
Complex Regional Pain Syndrome 복합성 부위 통증증후군(CRPS; Complex Regional Pain Syndrome) 1994년에 세계 통증 학회에서 반사성 교감신경 이영양증(Reflex Sympathetic Dystrophy)과 작열통(Causalgia)에..
