하지 길이 차이와 요통과의 관계
☛ 요통의 정의
요통은 흔하다. 약 80%의 사람들이 자주 또는 가끔씩 허리 통증을 느낀다. 요통은 많은 분야에서 생활에 영향을 준다. 허리가 아프면 일, 취미생활, 그리고 인간관계에 영향을 준다. 실수, 또 하고 싶은 일을 할 수 없다는 것 같은 요통 문제는 통증 자체뿐만 아니라 정신적인 문제도 일으킨다.
허리는 여러 조각으로 나뉘어 있는 척추 뼈로 연결되어 있다. 그리고 척추 뼈 사이에는 디스크(의학적으로 척추 사이에 있다고 하여 척추 사이의 관 즉, 추간판이라고 한다)이 들어있고 척추 뼈 속에는 뇌에서 내려오는 척수신경이 있고, 척수신경에서 척추 뼈 사이로 몸 여기저기와 연결된 신경이 나온다. 흔히 디스크 라고 하는 것은 척추 뼈 사이에 있는 디스크가 빠져 나와 척수신경이나 척수에서 나가는 신경을 누른 상태로 정식 명칭은 추간판 탈출증이다. 여러 개의 척추와 디스크는 인대로 연결되어 있다. 이렇게 연결되어 있는 척추 뼈들과 디스크들을 함께 척주라고 부르며, 이것이 우리 몸 여기저기와 연결된 신경이 나온다. 흔히 디스크 라고 하는 것은 척추 뼈 사이에 있는 디스크가 빠져 나와 척수신경이나 척수에서 나가는 신경을 누른 상태로 정식 명칭은 추간판 탈출증이다. 여러 개의 척추와 디스크는 인대로 연결되어 있다. 이렇게 연결되어 있는 척추 뼈들과 디스크들을 함께 척주라고 부르며, 이것이 우리 몸의 등뼈를 이룬다.
☛ 다리 길이가 차이가 나면...
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[의학] 하지의 정형 검사[하지의 스페셜 테스트] [의학] 하지의 정형 검사[하지의 스페셜 테스트]
고관절 검사(Hip testing)
■실제 다리길이 검사(Actual leg length test)
▪방법: 환자는 바로 눕는다. 각 다리의 전상장골극(anterior superior iliac spine)과..
산재 판단을 위한 요통의 원인 및 요통의 유해인자 산재 판단을 위한 요통의 원인 및 요통의 유해인자
1. 요통의 개념
요통이란 일반적으로 허리부분과 등 부분의 통증을 말하고 이들 통증은 자각증상에 의한 것이며 이에 대한 여러 가지 원인에 따라 살펴보면 ①..
물리치료 - 요통 원인과 치료 목 차
1. 요통의 정의
2. 요통의 원인
3. 요통의 치료
4. 요통의 운동
5. 참고문헌
1. 요통의 정의
요통이란 어느 한 질환의 특징적인 용어가 아니라 허리부위에서 나타나는 동통증후군을 광범위하게 표현하는..
[간호학] 척추 만곡증 [간호학] 척추 만곡증
(1) 척추 측만증
척추측만증은 척추성장판(vertebral growth plates)의 요측면(concave side)에 가해지는 압력의 증가로 척추의 성장률이 다르기 때문에 나타난다. 유연한 척추(flexible co..
통증의학 - 부인성[여성] 요통 * 부인성[여성] 요통
요통은 인간의 직립보행으로 인해 필연적으로 나타나는 증상으로서 누구나 일생에 한두 번은 경험하는 질환이다. 특히 여성에 있어서는 생리, 임신, 출산으로 인해 허리에 많은 부담이 되기 ..
[물리치료] 증상별 테이프 요법 증상별 테이프 요법
Ⅰ.요통
부자연스런 자세와 과로로 인한 요통은 허리에 테이프를 붙이면 몇 일이면 치료된다.
1. 요통은 통증과 원인에 따라 테이프와 부착 방법이 다르다.
요통을 치료하는 테이프 요법..
사회체육학 - 걷기운동이 요통과 허리에 미치는 영향 걷기운동이 요통과 허리에 미치는 영향
목 차
☞허리와 요통 .
☞걷기운동이 요통치료에 큰 효과가 있는 이유는 무엇일까
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☞참고문헌
*허리와 요통
허리가 우리의 몸에서 얼마가 중요한지는 한자의 ‘요(..
통증 - 요통에 대해서 ‣요통이란
1.우선 척추 뼈 이상이다. 환자가 나이가 많다면 골다공증인 경우가 많다. 그러나 환자가 젊다면 척추분리증과 척추 전방 전위증 같은 척추의 기계적 결함을 의심할 필요가 있다. 척추 분리증이란 요추 ..
[근골격계 질환별 물리치료] HNP,HIVD, Stenosis의 차이와 특징 [HNP/HIVD, Stenosis의 차이와 특징]
1. 수핵탈출증 (Herniation of Nucleus Pulposus, HNP)
- 척추간판은 중앙에 반고체성의 수핵과 이를 둘러싸고 있는 섬유륜으로 구성되어
있다.
- 수핵탈출증은 수핵이 섬..
운동치료 - 요통을 예방하는 자세 요통을 예방하는 자세
일상생활 속에서 올바른 자세만 취해도 어느 정도 요통을 예방하고
치료할 수 있다. 구부정한 어깨, 비스듬이 누워서 TV를 보는 습관,
의자에 눕듯이 앉아서 일하는 자세....
허리를 힘들게..