광운대학교 상담심리치료학과 대학원 학업계획서

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초기에는 상담이란 감정을 들어주는 역할이라고 막연하게 생각했지만, 학습이 깊어질수록 내담자의 사고와 행동, 정서구조를 이해하고 다양한 이론적 틀을 통해 문제의 본질을 접근해야 한다는 사실을 알게 되었습니다.
광운대학교 상담심리치료학과는 이론과 실습이 조화롭게 설계된 커리큘럼을 운영하고 있으며, 다양한 접근을 아우를 수 있도록 구성되어 있다는 점에서 높은 학문적 신뢰를 갖고 있습니다.
실제 상담 장면에서 다양한 내담자의 심리적 어려움을 이해하고, 그에 적절한 개입을 설계할 수 있는 능력을 갖추는 것이 핵심 목표입니다.
상담이론과 실제', '이상 심리학', '심리진단 및 평가', '발달심리학' 등을 우선 수강하여, 인간 행동 과 정서의 구조를 다각도로 이해하고 싶습니다.
이러한 연구를 통해 감정 표현의 어려움이 개인의 삶과 관계, 심리적 증상에 어떤 식으로 연결되는지를 학문적으로 입증하고, 상담 현장에서 정서 중심 개입의 필요성과 방법론을 구체화해보고자 합니다.
예컨대 감정코칭이 정서표현에 미치는 효과, 초기 상담 세션에서의 관계 형성기법 등 실제 장면에서의 고민을 구조화하여 후속 연구로 연결하는 방식의 작업을 지속하고 싶습니다.
이를 통해 저는 상담이 단순한 문제 해결을 넘어서, 인간 존재 자체를 수용하고 해석하는 깊은 작업이라는 사실을 인식하게 되었고, 이것이 제가 본격적으로 상담심리치료를 전공하고자 결심하게 된 이유입니다.
광운대학교 상담심리치료학과는 이론과 실습이 조화롭게 설계된 커리큘럼을 운영하고 있으며, 다양한 접근을 아우를 수 있도록 구성되어 있다는 점에서 높은 학문적 신뢰를 갖고 있습니다.
저는 이제 듣기만 하는 사람에서 나아가, 실제로 변화의 과정을 함께 설계하고 실천할 수 있는 상담심리 전문가로 성장하고 싶습니다.
제가 상담심리치료를 공부하고자 하는 목적은 단순히 이론을 익히는 데에 그치지 않습니다.
실제 상담 장면에서 다양한 내담자의 심리적 어려움을 이해하고, 그에 적절한 개입을 설계할 수 있는 능력을 갖추는 것이 핵심 목표입니다.
먼저, 상담의 근간이 되는 이론들을 충실히 학습하겠습니다.
특히 상담이론은 특정 이론에 편향되지 않도록 다양한 접근을 폭넓게 비교하고, 각 이론이 내포한 인간관과 변화관을 명확히 파악하는 데 집중할 계획입니다.
이론학습과 동시에 실습 중심과 목의 중요성을 깊이 인식하고 있습니다.
제가 추구하는 상담은 이론위에 실천을 얹는 것이 아니라, 이론과 실천이 함께 움직이는 통합적 상담이기에, 실습 경험을 학문적으로 정제해 나가고자 합니다.
이후 관련 자료들을 찾아보며, 정서지능이라는 개념이 학문적으로 자리잡고 있다는 것을 알게 되었고, 이것이 단순한 개인기질이나 성격 문제가 아니라 학습과 훈련을 통해 향상시킬 수 있는 능력이라는 점이 특히 흥미로웠습니다.
그때부터 감정인식 훈련, 언어적 감정 표현, 비언어적 정서표현 등을 연구 대상으로 삼고 싶다는 생각이 뚜렷해졌습니다.
특히 알렉시타 이미아(Alexithymia : 감정 표현 곤란) 경향이 높은 내담자들이 상담 초기에 어떤 반응 특성을 보이는지, 그들의 감정자각과 언어화 과정을 어떤 방식으로 돕는 것이 효과적인지를 탐색하고자 합니다.
이러한 연구를 통해 감정 표현의 어려움이 개인의 삶과 관계, 심리적 증상에 어떤 식으로 연결되는지를 학문적으로 입증하고, 상담 현장에서 정서 중심 개입의 필요성과 방법론을 구체화해보고자 합니다.
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