■ 자신에 대해 필요한 믿음 세가지
① 기대 (자신의 미래에 관한 믿음 )
② 마인드셋 (자기 존재에 관한 믿음, 자신을 향한 사고방식 )
③ 자기효능감 (자기능력에 대한 믿음 )
■ 할 수 있다는 자기확신이 필요
■ 무기력이 학습되듯 낙관도 학습된다.
■ 성장형 사고방식 을 형성하는 방법
① 우리의 뇌가 성장한다는 믿음
② 실패에 대한 개념을 바꾸는 것
■ 왜 공부를 해야 하는가 ?
① 소통: 서로의 생각을 온전하게 표현, 이해하여 제대로 된 소통을 하는 데 가장 밑받침이 되는 행동이 공부
② 생존: 올바른 학습능력은 생존을 위한 전략
③ 즐거움: 나눔
[도서요약] 삶이 괴롭냐고 심리학이 물었다(게일 브레너) 부정적인 생각, 불안, 두려움의 터널에서 빠져나오는 방법
저자소개
1부 고통을 벗어나기 위해서는 무엇이 필요할까
2부 나로 사는 건 왜 이렇게 힘이 들까
3부 지금 여기에서 행복을 찾을 수 있을까
외로울 때나 ..
[정보통신공학 학사학위 논문] Java를 이용한 도서 관리프로그램 Java를 이용한 도서 관리프로그램
요약
도서관, 책 대여점의 자동화를 통해서 도서대여시 수작업의 번거로움을 줄이고, 도서 대출, 반납, 검색시 시간과 노동력의 낭비를 최소한으로 줄 일수 있다. 인터넷을 연..
안내문(도서구입으로인한반품과환불) 개요
지은이
○○○
서명
○○○
작성일자
20 년월일
분류/분량
환불 / 1page
제목
도서구입으로 인한 반품과 환불
요약
소비자들의 반품과 환불규정 문의에 대해 대형서점 고객센터가 답변하는 경우
내용..