사람에게 불안감을 주는 대상은 다양하고 또 그것을 받아들이는 사람의 태도 또한 서로 다르다. 불안이란 일반적으로 걱정스러운 생각과 두려움으로 볼 수 있고 위험을 예견한 경우나 혹은 현실적인 위험이 제시되지 않을 때에도 빈번히 느껴지는 정서적 불편감 으로 정의할 수 있다. 이러한 불안은 현재와 미래에 대한 과도한 관심에서 공황감 까지의 범위에 이른다.
불안은 임박한 위험에 대한 두려움을 말하는 것이다.두려운 감정은 마음속으로부터 일어나는 것으로 무의식에로 억압된, 의식 세계에서는 용납하기 곤란한 것이 닥쳐오는 위험을 알리는 신호인 것이다. 따라서 뚜렷한 대상이 있어서 그것을 두려워하는 두려움과는 다르다. 환자는 불안의 근원이 무엇인지, 또 어디 있는지를 알지 못한다.
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