시금치의 효능
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시금치의 효능
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2013.05.01
6페이지
시금치의 효능
영양과 건강-시금치의효능-
차례
시금치에 대해서
시금치의 효능
시금치와 담석증
시금치의 이용 방법
시금치에 대해서
원산지 및 유래
서남 아시아가 원산지인데 처음
페르시아에서 아랍과 지중해 연
에서 여러나라를 거쳐 유럽으로
퍼졌고 중국을 통해서 우리나라
로 전파되었다.
성 분
- 시금치에는 비타민 A, B1, B2, C, K등 각종 비타민이 고루 들어 있
는데특히 비타민 A와 C가 풍부함
- 그외 칼슘, 인, 철, 엽록소, 요소등이 있고 뿌리의 붉은 부분에는
구리와 망간이 다량 있으며, 양질의 단백질도 함유되어 있음
- 유기산으로는 수산, 사과산, 구연산이 함유되어 있고 사폰닌과
질 좋은 섬유질 등 여러 유효 성분이 풍부함
시금치의 효능및 약효
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유기화학 실험 - 시금치 색소성분 분리
유기 실험 - 시금치 색소성분 분리
1.목적: 시금치의 색소를 분리하여 엽록소 외에 어떤 색소가 들어있는지 알아볼 수 있다.
2.이론
:시금치 색소 성분 분리 실험은 녹색만 뚜렷하게 보이는 시금치에 어떤 색소..
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만1세 1년 일상,놀이 관찰일지 및 평가 (68page분량으로 아주 자세합니다)
만1세 1년 일상,놀이 관찰일지 및 평가 입니다.
만1세 영아 관찰내용에 대한 충분한 정보들이 많이 있으니 어떠한 주제로든 관찰일지를 작성함에있어서 귀중한 자료가 될것입니다.
OO반
이름 : OOO
나이 : 만1세
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만1세 2학기 관찰일지 34명 (놀이,일상 관찰일지)
OO반
이름 : OOO
나이 : 만1세
영역
관찰내용
일상생활
OO가 점심을 먹으며 두부감자 된장국에 들어있던 감자와 두부를 반찬통에 꺼내 놓았다. 교사가 “OO 감자, 두부도 먹어보자.” 라고 하니 숟가락으로 떠서 한..
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A-3 주간안전점검일지(복지시설)
훈련실,
개수대, 수도꼭지의 잠김확인
전기제품 OFF 상태 확인
사무실 내 냉난방기 중앙통제박스 확인
훈련실,
개수대, 수도꼭지의 잠김확인
전기제품 OFF 상태 확인
창문잠김, 출·입구 시금장치 확인
경보 설비의..
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건설부문 기술개발비 진단조서
건설부문 세부 항목별 기술개발비 진단조서 작성 서식입니다.
건설부문 기술개발비 진단조서
업종 및 면허번호 :
상호:
회사제 시금 액
공인회계사 진단금액
차이내용
구분
1. 기술개발 및 도입 기술의..
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만1세 상반기(1학기) 일상,놀이 관찰일지 (평가인증A 관찰일지/1학기 총평 포함)
아이들의 성장 과정은 단순한 일상이 아닙니다. 놀이와 일상 활동을 통해 나타나는 아이들의 사고, 감정, 사회성 발달을 세밀하게 분석한 관찰일지입니다. 만 1세반 아이들이 경험하는 매일매일의 사건들 속에서 ..
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국민연금 급여의 수준 및 종류
국민연금 급여의 수준 및 종류
목차
국민연금 급여의 수준 및 종류
가. 노령연금
나. 장애연금
다. 유족연금
바. 반환일시금
마. 사망일시금제도
* 참고문헌
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청년실업의 근본적 해결방안으로서 청년수당
청년실업의 근본적 해결방안으로서 청년수당에 대한 내용입니다.
A+ 받은 자료입니다. 받아가시는 모든분들이 좋은 점수받기 바랍니다.
많은 도움되시길 바랍니다^^
Ⅰ. 서론
1. 청년수당의 개념과 등장배경
2. 논..
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국민연금 급여의 수준 및 종류
국민연금 급여는 지급방법에 따라 매월 정기적으로 지급하는 연금급여와 일시금 급여로 분류되며 연금급여에는 노령연금, 장애연금 및 유족연금이 있고 일시금 급여에는 반환일시금, 사망일시금이 있다.
표] 장애..
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공정한시금고선정및효율적자금관리방안
공정한 시금고 선정 및 효율적 자금관리 방안:
인천광역시를 중심으로1)1) 이 논문은 1999년 10월 28일 인천경실련 주최 시민토론회(정부예산시민감시운동I)에서 주제 발표한 원고를 수정․보완한 것이다.
I. 머리..
