건강을 지켜주는 음식best10

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-부추는 한문으로 ‘양기초(陽氣草)’
-부추를 먹고 나면 강장 효과가 있어 양기초라고 부름.
-자손을 번창하게 하는 부추
-화가로도 유명한 휘종황제는 자녀가 적어 고심하던 중 자식이 많은 한 농부의 이야기를 듣
고, 부추를 많이 먹은 후 단숨에 자녀를 두 자릿수로 늘렸다고 함
-암을 예방하는 마늘
-부추: 휘종황제가 자녀를 많이 낳은 이유는?
-유방암을 예방하는 검은 콩
-전립선암을 예방하는 토마토
-굴: 굴을 먹으라! 그러면 더 오래 사랑하리라
-폐암에 좋은 시금치
-고혈압을 예방하는 고구마
-심장병을 예방하는 고등어
-당뇨병을 예방하는 무
-Black Food
<유방암을 예방하는 검은콩>

여성들에게 최근 들어 가장 급증하고 있는 암이 바로 유방암, 유방암은 자가 진단이 쉽고 조기에 발견하면 완치가 가능 하므로 자가 검진을 습관화해야 함.
건강, 헬스, 자기관리, 마늘, 무우, 부추, 고구마, 음식, 식품