1. 연구의 목적
세계사이버대학 학생들의 특징을 보면 다양한 연령층으로 구성되어 있으며 대부분 직장생활과 대학교 학업을 병행하고 있다. 즉 이미 사회복지실천 현장에서 일하고 있거나 미래 사회복지 분야에서 직업을 갖기 위해 준비하는 학생, 그리고 다른 직장을 갖고 있거나 파트타임으로 일하면서 대학공부를 겸하고 있는 학생 등 그 유형이 다른 학생들로 구성되어 있다고 할 수 있다. 이와 같이 세계사이버대학에 다니는 학생들은 직장과 학업을 병행해야 하고 때론 가정에서의 중요한 가족구성원으로서의 역할을 맡아야하는 등 이중 삼중의 어려움에 처해있다. 이러한 일상생활에서 역할부담이 큰 학생들은 사실 스트레스에 노출되기 쉽고 그 결과 신체적, 정신적 건강이 저하될 우려가 있을 것으로 본다. 따라서 본 연구에서는 학생들의 일상생활 스트레스가 어느 수준에 있으며, 그 원인을 예측하고 스트레스를 완화시켜 일상생활에 건강하게 적응하는 것을 그 목적으로 하고 있다.
2. 이론적 배경
스트레스 이론을 살펴보면 일생생활에서 복합적인 어려움에 지속적으로 노출되게 되면 스트레스가 높아질 수 있으며 스트레스가 높아지면 우울이나 막다른 골목에 달한 느낌이나 소외감, 높은 신체화 증상, 정체감 혼란 같은 일련의 스트레스 행동을 동반하는 증상을 보일 수 있다고 한다. 이와 같이 스트레스는 신체적, 심리적, 사회적 건강과 같은 개인의 건강상태를 감소시키는 근거가 되는 현상으로 많은 학자들은 스트레스가 개인의 사회적 적응을 어렵게 하고 개인에게 있어 위기를 가져온다는 연구결과를 발표하고 있다.
3. 조사방법
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수면시간에 따른 심리적 안녕감과 스트레스의 상관관계 수면시간에 따른 심리적 안녕감과 스트레스의 상관관계
초록
본 연구에서는 선행연구(⑴스트레스와 걱정이 안녕에 미치는 영향과 ⑵수면에 따른 스트레스정도-)를 바탕으로 스트레스와 안녕감이 수면과 어떠한 관련..