식생활과 건강
식생활과 건강
REPORT
식 생 활 과 건 강
- 중간고사 대체 문제 -
과 목 명
식 생 활 과 건 강
담당교수
교 수 님
제 출 자
사회과학대학 경영학과 학년
학 번
이 름
慶 熙 大 學 校
1. 5가지 기초식품군이란 무엇을 말하며 균형된 식생활을 하려면 어떻게 해야
하는가
Ans) 기초식품군이란 각 식품중에 포함된 영양소가 유사한 식품끼리 묶어 분
류한 것을 말하며 균형된 식행활을 하려면 영양학자들이 제시하는 신체
의 요구량에 준한 1일 권장량을 기준으로 한 고른 식생활을 유지해야한
다. 다섯가지 기초식품군과 한국인의 1일 영양 권장량은 다음의 표와 같다.
< 다섯가지 기초식품군 >
표 없음...-_-;;
< 한국인 1일 영양권장량(‘95년 제 6차개정)>
2. RDA 란 무엇인가
....
식 생 활 과 건 강
- 중간고사 대체 문제 -
과 목 명
식 생 활 과 건 강
담당교수
교 수 님
제 출 자
사회과학대학 경영학과 학년
학 번
이 름
慶 熙 大 學 校
1. 5가지 기초식품군이란 무엇을 말하며 균형된 식생활을 하려면 어떻게 해야
하는가
Ans) 기초식품군이란 각 식품중에 포함된 영양소가 유사한 식품끼리 묶어 분
류한 것을 말하며 균형된 식행활을 하려면 영양학자들이 제시하는 신체
의 요구량에 준한 1일 권장량을 기준으로 한 고른 식생활을 유지해야한
다. 다섯가지 기초식품군과 한국인의 1일 영양 권장량은 다음의 표와 같다.
< 다섯가지 기초식품군 >
표 없음...-_-;;
< 한국인 1일 영양권장량(‘95년 제 6차개정)>
2. RDA 란 무엇인가
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[건강한 식생활] 식생활의 기본원리, 식생활 평가, 올바른 식생활을 위한 식사지침, 영양표시제, 식품구성탑
[건강한 식생활] 식생활의 기본원리, 식생활 평가, 올바른 식생활을 위한 식사지침, 영양표시제, 식품구성탑 좋은 결과를 위해 여러 자료들을 토대로 검토하여 작성한 레포트입니다. 퇴고과정을 거쳐가며 심혈을.. -
[식생활의 개념] 영양과 질병의 관계, 한국인의 식생활 형태, 식생활 형태 변화에 따른 건강문제
[식생활의 개념] 영양과 질병의 관계, 한국인의 식생활 형태, 식생활 형태 변화에 따른 건강문제 좋은 결과를 위해 여러 자료들을 토대로 검토하여 작성한 레포트입니다. 퇴고과정을 거쳐가며 심혈을 기울여 썼.. -
건강한 생활양식(건강한 생활습관)
건강한 생활양식(건강한 생활습관)에 대한 레포트 자료입니다. CONTENT 건강한 생활양식 I. 일상의 건강 1. 정기적 건강진단 2. 균형 잡힌 식생활 3. 몸에 맞는 운동 4. 스트레스 관리 II. 건강한 성격 II.. -
[노년기 영양과 식생활] 노년기 영양의 특징과 종류, 건강식생활 및 식생활관리
[노년기 영양과 식생활] 노년기 영양의 특징과 종류, 건강식생활 및 식생활관리 목차 노년기 영양과 식생활 Ⅰ. 노년기 영양의 특징 Ⅱ. 노년기 건강식생활 Ⅲ. 노년기 영양 1. 영양소의 기능 2. 영양의 종류.. -
식생활과 건강
PPT 형식을 PDF 로 만들것으로서 발표자료로 유용합니다. 식생활관 건강에 대해 잘 나와있습니다. 건강이란 무엇일까? – 세계보건기구(WHO)에서의 건강에 대한 정의 ‘건강이란 단지 질병이 없거나 허약하지 않은 .. -
[REPORT] 건강과 균형있는 식생활의 관계에 대하여 토론해 보세요
건강과 균형 있는 식생활의 관계 특히, 건강의 근본적 토대라 할 수 있는 균형 있는 식생활은 신체적 건강뿐만 아니라 정신적, 사회적 안녕을 도모하는 데 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 이러한 종합적 인 식.. -
[REPORT] 건강과 균형있는 식생활의 관계에 대하여 토론해 보세요
건강과 균형 있는 식생활의 관계 특히, 건강의 근본적 토대라 할 수 있는 균형 있는 식생활은 신체적 건강뿐만 아니라 정신적, 사회적 안녕을 도모하는 데 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 이러한 종합적 인 식.. -
식생활과 건강
1. 식생활의 의의 인류의 역사를 보면, 인간은 자연이 주는 다양한 식품에 점진적으로 적응하여 왔으나, 산업혁명 이후부터 식생활은 엄청난 변화를 가져왔으며, 특히 식품의 종류가 매우 다양하여졌다. 인류의 .. -
식생활과 건강에 대해서
1. 식생활의 의의 인류의 역사를 보면, 인간은 자연이 주는 다양한 식품에 점진적으로 적응하여 왔으나, 산업혁명 이후부터 식생활은 엄청난 변화를 가져왔으며, 특히 식품의 종류가 매우 다양하여졌다. 인류의 .. -
한국인을 위한 식생활 목표와 식생활 지침
식생활 목표와 식생활 지침 -보건복지부에서는 우리나라 국민의 질병양상과 식생활 특성에 맞는 “한국인을 위한 식생활 지침”을 설정하고 보급하고 있으며 한국인을 위해 식생활 목표는 국민 건강증진을 위한 영양..
