[물리치료] 동결견 및 slap 병변
[물리치료] 동결견 및 slap 병변
동결견(유착성 관절낭염)
* 진단기준
① 견관절의 수동적 외전이 100도 이하(정상의 60%) ② 외 회전 50도 이하(정상의 55%) ③ 내 회전이 70도 이하(정상의 75%) ④ 굴곡이 140도 이하(정상의 80%)
동결견( 유착성 관절염)
1단계: 0~8주
* 목표
통증 이완
운동 범위 회복
* 제한, 고정
없음
동결견( 유착성 관절염)
1단계 : 0~8주
*통증조절
통증과 불편감의 감소가 회복에 필수적
· 투약
· 치료 방법
- 얼음, 초음파, HVGS
재활치료 전 열습포, 치료후 얼음찜질
동결견( 유착성 관절염)
1단계 : 0~8주
*동작 : 어깨관절
· 목표
- 조절된, 집중적인 ROM 운동
ROM 제한의 스트레칭에 중점을 둠
범위의 제한은 없으나 치료사와 환자는
손상을 피하기 위해 교환을 해야 함
동결견( 유착성 관절염)
1단계 : 0~8주
· 운동
-초기엔 전방굴곡 및 팔꿈치 관절을 90도 굴곡한 상태에서 몸옆에 붙인 채로 외회전과 내회전을 하는데 초점
- 능동 ROM 운동
- 능동, 보조 ROM운동
- 수동 ROM운동
동결견( 유착성 관절염)
2단계 : 8~16주
* 2단계로 진행을 위한 기준
- 어깨 관절 불편 감의 호전
- 어깨 관절 동작의 향상
- 만족스런 이학적 검사
* 목표
- 모든 방향에서 어깨관절운동의 향상
- 회전근개 및 견갑골 안정근의 근력과 지구력 향상
동결견( 유착성 관절염)
2단계 : 8~16주
*통증조절
*운동: 어깨관절
· 목표
-140도 전방굴곡
- 45도 외회전
- 제12번 흉추 극돌기까지 내회전
·운동
- 능동 ROM, 능동 보조 ROM 운동
- 수동 ROM운동
동결견( 유착성 관절염)
2단계 :8~16주
*근육강화운동
·회전근개 강화운동- 주3회, 3세트 동안 8~12회 반복
· 견갑골 안정근의 강화
· 삼각근 강화
동결견 (유착성 관절낭염)
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* 진단기준
① 견관절의 수동적 외전이 100도 이하(정상의 60%) ② 외 회전 50도 이하(정상의 55%) ③ 내 회전이 70도 이하(정상의 75%) ④ 굴곡이 140도 이하(정상의 80%)
동결견( 유착성 관절염)
1단계: 0~8주
* 목표
통증 이완
운동 범위 회복
* 제한, 고정
없음
동결견( 유착성 관절염)
1단계 : 0~8주
*통증조절
통증과 불편감의 감소가 회복에 필수적
· 투약
· 치료 방법
- 얼음, 초음파, HVGS
재활치료 전 열습포, 치료후 얼음찜질
동결견( 유착성 관절염)
1단계 : 0~8주
*동작 : 어깨관절
· 목표
- 조절된, 집중적인 ROM 운동
ROM 제한의 스트레칭에 중점을 둠
범위의 제한은 없으나 치료사와 환자는
손상을 피하기 위해 교환을 해야 함
동결견( 유착성 관절염)
1단계 : 0~8주
· 운동
-초기엔 전방굴곡 및 팔꿈치 관절을 90도 굴곡한 상태에서 몸옆에 붙인 채로 외회전과 내회전을 하는데 초점
- 능동 ROM 운동
- 능동, 보조 ROM운동
- 수동 ROM운동
동결견( 유착성 관절염)
2단계 : 8~16주
* 2단계로 진행을 위한 기준
- 어깨 관절 불편 감의 호전
- 어깨 관절 동작의 향상
- 만족스런 이학적 검사
* 목표
- 모든 방향에서 어깨관절운동의 향상
- 회전근개 및 견갑골 안정근의 근력과 지구력 향상
동결견( 유착성 관절염)
2단계 : 8~16주
*통증조절
*운동: 어깨관절
· 목표
-140도 전방굴곡
- 45도 외회전
- 제12번 흉추 극돌기까지 내회전
·운동
- 능동 ROM, 능동 보조 ROM 운동
- 수동 ROM운동
동결견( 유착성 관절염)
2단계 :8~16주
*근육강화운동
·회전근개 강화운동- 주3회, 3세트 동안 8~12회 반복
· 견갑골 안정근의 강화
· 삼각근 강화
동결견 (유착성 관절낭염)
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