약물중독의 차이

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행위 중독과 약물중독의 차이
행위 중독과 약물중독의 비교
행위 중독과 약물중독은 모두 도파민 분비를 중심으로 하는 뇌의 보상체계에 기반한 중독이라는 점에서 유사하지만, 다음과 같은 차이점을 가진다
그러나 약물중독은 물질에 의한 중추신경계 교란과 직접적인 신체적 증상을 동반하며, 법적 제재 대상이 되기 쉬운 반면, 행위 중독은 물질이 아닌 행동이라는 특성 때문에 중독으로 인식되기 어렵고, 그 심각성 또한 축소되는 경향이 있다
약물중독은 중독성이 높은 물질의 반복적 사용으로 인해 뇌의 도파민 시스템을 손상시키며, 특히 중독자가 약물을 사용할 때마다 뇌는 그 자극에 점차 무뎌지는 내성을 형성하고, 결국 도파민 분비에 필요한 기본 조건 자체가 왜곡된 다이로 인해 중독자는 현실에서 기쁨을 느끼지 못하고 약물에만 의존하게 된다
행위 중독은 뇌의 보상시스템이 특정한 행동에서 반복적인 쾌감을 학습하고, 해당 행동을 통해 도파민이 분비되는 경험을 강화하게 되는 방식으로 작동한 다이 과정은 약물중독과 매우 유사하지만, 중독의 대상이 물질이 아닌 행동이라는 점에서 차이를 가진다
중독의 대상이 다 약물중독은 외부물질의 섭취를 수반하는 반면, 행위 중독은 특정한 행동 자체가 대상이 다물질이 없는 중독이기 때문에 행위 중독은 눈에 띄지 않게 진행될 수 있다
신체적 증상이 다 약물중독은 강한 금단증상과 내성을 동반하여 신체적 고통이 명확하게 드러난 다 반면, 행위 중독은 주로 심리적 불안, 우울, 불면 등 정서적 증상에 머무르기 때문에 중독 의 심각성이 과소평가되기 쉽다
중독의 접근성과 가시성이 다 약물은 구입과 사용에 제약이 있지만, 행위 중독의 대상은 일상에서 쉽게 접근할 수 있어 중독 초기에는 식별이 어렵다
치료방식이 다 약물중독은 해독과금단 증상 완화 같은 의학적 치료가 중요하며, 재활과 약물대체요법 등이 병행된 다 반면, 행위 중독은 인지행동치료, 가족치료, 통제습관 형성 등이 중점이 된다
반면, 행위 중독은 비교적 최근에 주목받기 시작한 현상이며, 이에 대한 법적 제재나 정책은 아직 미비한 실정이 다 예컨대 게임중독이나 스마트폰 중독은 청소년에게 심각한 문제임에도 불구하고 개인의 자율성과 표현의 자유라는 이유로 적극적인 규제가 이루어지지 않는다그 결과 부모, 교사, 보건기관 간의 협력체계나 예방교육, 심리상담 등의 제도적 기반도 부족하다
또한 가족치료와 집단치료가 병행될 수 있으며, 특히 청소년의 경우 예방교육과 부모의 감정 조절 능력, 대화능력 등이 중독을 막는 중요한 요소가 된다
약물중독 예방은 약물 자체에 대한 접근차단과 법적 처벌 강화, 캠페인 등이 주를 이루지만, 행위 중독 예방은 개인의 자기조절 능력 향상, 긍정적 여가문화 형성, 건강한 관계 맺기 등 사회적 환경 조성이 필수적이다
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