청소년의 스마트폰 사용 시간과 수면의 질 관계에 대한 연구계획서

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지역사회 청소년의 스마트폰 사용시간과 수면의 질 관계에 대한 연구계획서
이러한 상황에서 본 연구는 A시 지역의 중·고등학생을 대상으로 스마트폰 사용시간과 수면의 질 사이의 관계를 조사하여, 스마트폰 사용 습관이 청소년 건강에 미치는 영향을 규명하고자 한다.
따라서 본 연구는 스마트폰 사용과 수면 사이의 직접적 관계를 탐색함으로써 지역 청소년들의 건강증진과 삶의 질 향상에 기여하고자 하는데 그 목적이 있다.
본 연구는 '스마트폰 사용시간'을 독립변수로, '수면의 질'을 종속 변수로 설정한다.
본 연구는 A시 지역 청소년을 대상으로 스마트폰 사용시간과 수면의 질간의 관계를 체계적으로 조사함으로써, 지역사회가 이 문제에 대해 보다 과학적이고 체계적인 접근을 할 수 있도록 돕고자 한다.
이러한 상황에서 본 연구는 A시 지역의 중·고등학생을 대상으로 스마트폰 사용시간과 수면의 질 사이의 관계를 조사하여, 스마트폰 사용 습관이 청소년 건강에 미치는 영향을 규명하고자 한다.
국내외 다수의 연구가 스마트폰과 의존이 수면시간의 단축과 수면의 질 저하를 초래한다고 보고하고 있으며, 이는 나아가 우울, 불안, 집중력 저하, 학업 부진 등 다양한 2차 문제로 이어질 수 있다.
스마트폰 사용시간은 평일과 주말로 구분하여 일평균 몇 시간 사용했는지를 자기 보고식 설문을 통해 측정하며, 수면의 질은 피츠버그 수면의 질지수(PSQI)를 기반으로 측정한다.
스마트폰 사용시간 : 청소년이 하루 동안 스마트폰을 통해 다양한 콘텐츠(메시지, SNS, 동영상, 게임 등)를 이용한 총 시간을 말한다.
본 연구는 확률표본 추출 방식 중 '층화무작위 표본추출(stratifiedrandomsampling)'을 활용한다.
A시 지역의 중고등학교는 학년, 성별, 학교 유형(일반고, 특성화고 등) 등 다양한 특성으로 구성되어 있다.
층화 무작위 표본 추출은 모집단을 학년, 성별 등의 기준에 따라 나누고, 각 층에서 비례적으로 표본을 추출함으로써 보다
이는 스마트폰 사용 패턴이 학년이나 성별에 따라 다를 수 있다는 점에서 특히 유용하며, 이후 분석 시 층간 비교를 통해 더 정교한 결과를 도출할 수 있게 한다.
이 연구는 청소년의 스마트폰 사용과 수면의 질간의 관계를 지역사회 수준에서 실증적으로 분석한 드문 사례로, 지역 특성에 맞춘 예방정책 수립에 기초자료를 제공할 수 있다.
본 연구는 A시 지역 청소년을 대상으로 스마트폰 사용시간과 수면의 질간의 관계를 체계적으로 조사함으로써, 지역사회가 이 문제에 대해 보다 과학적이고 체계적인 접근을 할 수 있도록 돕고자 한다.
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