성인의 정신건강 영향을 끼칠 수 있는 요인과 극복방안에 대해 기술하시오.

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Ι. 서론

Ⅱ. 본론
1. 성인정신건강에 영향을 미치는 요인
1) SNS
2) 과도한 경쟁
3) 인간관계
2. 정신건강 회복방안
1) SNS 줄이기
2) 인간관계 놓아주기
3) 취미생활 및 성인학습
4) 성인학습

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌
Ι. 서론

우리는 현대인의 질병 중에 하나로 정신건강과 관련된 질병을 말하곤 한다. 하지만 한의학이나 고대 그리스 로마의 의학자, 중세유럽과 이슬람국가들도 정신과 관련된 질병이 있었다고 인정하고 있는 만큼, 정신과 관련된 질병은 현대로만 국한할 수 없을 것이다. 다만, 현대는 과거와 달리 SNS나 인터넷 매체 등이 발달하여 자신과 타인을 비교하기 쉬워지고 세상에서 발생하는 여러 문제에 대해 접하는 것이 용이해지면서 과거보다 더 많은 스트레스를 받고 있는 듯하다. 또한, 2020년 초부터 2023년 여름 정도까지 약 3년간 전 세계를 강타한 코로나19 바이러스로 인해 많은 사람들이 정신질환을 앓기도 했다.
세계일보 2019년 8월 31일 기사에 의하면 〃엠브레인 트렌드모니터가 전국 만 19~59세 성인남녀 1000명을 대상으로 ‘현대인의 정신건강’과 관련한 인식조사를 실시한 결과, 먼저 전체 응답자의 76.4%가 자신의 삶이 불행하다는 생각을 해본 적이 있다고 말할 정도로, 현재 우리나라 사람들의 삶은 행복과는 거리가 먼 모습이었다. 더욱이 자신의 삶을 불행하다고 느끼는 사람들이 점점 더 많아지고 있다.〃
본론에서는 성인정신건강에 영향을 끼칠 수 있는 요인에 대해 알아보고 극복하는 방안에 대해서 기술해보도록 하겠다.
성인정신건강에 영향을 미치는 요인, 성인학습 및 상담, 정신건강 회복방안
서미혜, 2017, 「SNS 이용이 상대적 박탈감과 객관적 주관적 경제 지위 간 격차를 거쳐 삶의 만족도에 미치는 영향」,『한국언론정보학보』통권 제83호.
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