하버드 행동력 수업-주요 내용 요약

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[가오위안의 하버드 행동력 수업]을 읽고 나서 책에서 전달하고자 하는 주요 내용을 6가지로 구분하여 상세하게 정리한 자료입니다. 여러분들께도 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다.^^
1. 야마시타 히데코가 주장한 단사리(斷捨離) 정신
1) 야마시타 히데코가 주장한 단사리 정신
2) 단사리 정신을 행동력과 관련하여 재정리하기

2. 자기 충족적 예언과 자기관리 능력에 대한 비교 설명
1) 자기 충족적 예언
2) 자기관리 능력
3) 두 개념의 공통점과 차이점 및 시사점

3. 목표를 세울 때 4가지 사항과 핵심적인 고려사항
1) 목표를 세울 때 4가지 사항
2) 목표 수립시 핵심적인 고려 사항

4. 시련을 정면으로 마주하고 적극적으로 행동하여 성공한 사람들의 특징 3가지
1) 2015년에 개봉한 미국영화 레버넌트
2) 시련을 정면으로 마주하고 적극적으로 행동하여 성공한 사람들의 특징 3가지

5. 생각의 뺄샘 4단계와 각 단계별 세부 내용과 핵심 사항 요약
1) 생각의 뺄샘 4단계와 각 단계별 세부 내용
2) 생각의 뺄샘 4단계 - 핵심 사항 요약

6. 행동하기 좋아하는 사람으로 거듭나기 위한 2가지 방법과 80대 20법칙의 적용 및 사례
1) '불완전한 세상을 받아들이는 것과 '실패할 수도 있지'라는 마음을 갖고 목표 설정하기
2) 80대 20법칙의 적용
3) 80대 20법칙의 적용 사례
5. 생각의 뺄샘 4단계와 각 단계별 세부 내용과 핵심 사항 요약

2) 생각의 뺄샘 4단계 - 핵심 사항 요약

(1) 1 단계 : 생각노트 작성하기
생각의 노트를 마련하여 우선 맡고 있는 모든 업무를 전부 나열한다. 그리고 일과내에 무슨 생각을 가지고 어떤 프로세서를 통해 업무를 실행하였으며, 그 업무는 제대로 처리되었는지, 보완점은 없는지 등의 처리 결과도 일주일간 수기로 상세히 기록한다.

(2) 2 단계 : 불필요한 생각 찾아내기
상세히 기록한 생각의 노트를 분석해 일의 처리 순서는 바로 되었는지, 동료와 업무이외의 불필요한 얘기를 하지는 않았는지, 기존 자료를 찾는데 시간을 허비 하지는 않았는지, 한 번에 처리해야 할 일을 여러 번에 나누어 효율성이 저하되는 않았는지 등 낭비한 시간 동안 무엇을 했는지 찾아본다. 이러한 생각의 뺄셈을 통해 목표 달성에 저해하는 장애요소를 확인한다. [중 략]
하버드 행동력 수업, 단사리 정신, 자기 충족적 예언, 자기관리능력, 목표 세울 때 4가지 사항, 성공한 사람들의 특징, 생각의 뺄샘 4단계, 생각노트 작성하기, 80대 20법칙
하버드 행동력 수업, 저자 : 가오위안, 출판사 : 가나출판사, 출간일 : 2018-12-20