[직무스트레스 관리방안] 직무스트레스의 개인적, 조직적 관리방법

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목차

직무스트레스의 관리방안

I. 개인적 관리방법
1) 정기적 운동
2) 긴장이완훈련
3) 피로의 예방과 치료
가. 피로의 예방
나. 피로의 회복

II. 조직적 관리방법
1) 조직구성원에 대한 배려
2) 조직구조 및 기능에 있어서의 변화
3) 직무성격의 변화
4) 작업환경의 개선

* 참고문헌
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개념, 정의, 특징, 특성, 과제