스트레스 관리전략(스트레스 대처방안)

1. 스트레스 관리전략(스트레스 대처방안).hwp
2. 스트레스 관리전략(스트레스 대처방안).pdf
스트레스 관리전략(스트레스 대처방안)에 대한 레포트 자료.
스트레스 관리전략(스트레스 대처방안)




CONTENT

스트레스 관리전략

I. 1차적 스트레스 관리전략
1. 직무 재설계
2. 인지적 재구성

II. 2차적 스트레스 관리전략
1. 스트레스 관리훈련
2. 이완훈련과 바이오피드백
3. 사회적 지원

III. 3차적 스트레스 관리전략

* 참고문헌

...(이하 내용 생략)
개념, 정의, 특징, 과제