스트레스의 적극적 대처방법
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스트레스의 적극적 대처방법
한글
2019.06.14
5페이지
스트레스의 적극적 대처방법에 대한 레포트 자료.
스트레스의 적극적 대처방법
목차
스트레스의 적극적 대처방법
I. 창의적 문제해결
1) 문제를 정확하게 파악하고 진술하기
2) 대안이나 해결방안 제시하기
3) 결과 예견하기
4) 해결방안 선택하기
5) 재평가하기
II. 합리적 대안 모색
* 참고문헌
...(이하 내용 생략)
스트레스 대처방식(방법)
스트레스 대처방식(방법)에 대한 레포트 자료입니다.
스트레스 대처방식(방법)
목차
스트레스 대처방식(방법)
I. 적극적 대처
1. 창의적 문제해결
1) 문제를 정확하게 파악하고 진술하기
2) 대안이나 ..
스트레스의 개념(스트레스의 정의와 요인)과 스트레스반응, 스트레스 대처방법
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CONTENTS
스트레스
I. 스..
스트레스에 대한 불안 및 대처방법) 스트레스의 증상과 대응
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목차
* 스트레스에 대한 불안 및 대처방법
Ⅰ. 스트레스의 증상
1. 스트레스에 대한 반응
2. 스트레스-적응이론
1) 경고기
2) 저항기
3) 소모기
..
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스트레스 대처방식(방법)
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목차
스트레스 대처방식
I. 문제중심적 대처
II. 정서중심적 대처
III. 상처치유기제들
IV. 스트레스 대처용 자기진술
1. 준비
2. 직면
3. 대처
4. 자기강화
* 참고문..
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스트레스 대처방법 및 적응 모델(적용 연구)
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목차
*스트레스 대처 및 적응 모델
Ⅰ. 기본 전제
Ⅱ. 주요 개념
1. 스트레스
2. 생활사건
3. 스트레스 대처
4. 적응
Ⅲ. 스트레스 대처방법
1. 스트레스로 인한 ..