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[스트레스반응] 스트레스의 반응(투쟁 및 도피반응, 신체-생리적 반응, 심리적 반응, 일반적응증후군)

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2018.04.28
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스트레스 반응

[스트레스반응] 스트레스의 반응(투쟁 및 도피반응, 신체-생리적 반응, 심리적 반응, 일반적응증후군)

목차

스트레스의 반응

I. 투쟁 및 도피반응

II. 신체/생리적 반응

III. 심리적 반응
1. 불안과 공포
2. 무력감
3. 분노
4. 우울감
5. 외상 후 스트레스성 장애(PTSD)

IV. 일반적응증후군

* 참고문헌

...(이하 내용 생략)

개념, 정의, 특징, 과제

일반적응증후군으로 설명한 셀리에는 스트레스 상황이 되면 신체 자원을 동원하려 대항하려는 변화과정을 3단계로 제시했습니다 이러한 변화과정을 간략히 정리하고 과거 혹은 현재 자신이 가장 크게 느끼는 스트레스가 무엇인지 상황을 기술하고 원인을 분석해봅시다
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