[정신건강론] 방어기제의 의미와 종류

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[정신건강론] 방어기제의 의미와 종류
[방어기제의 의미와 종류]

1. 서론

방어적 대처는 첫째로 무엇이 위협인지 분명치 않은 애매한 상황에서 일어나고, 둘째로 자아 개념(또는 자존감)을 위협하는 심리적 갈등이 있을 때 주로 일어난다는 것이 특징이다. Freud는 방어적 대처 행동이 무의식적이라고 보았다. Freud는 특히 기억 내용의 왜곡과 비합리적 감정 및 행동에 관심을 갖고, 이런 것들이 무의식적 충동에 대한 투쟁에서 나오는 증세들로 간주했다. 그리고 자기 방어적 대처 행동은 항상 무의식적 갈등에서 나타나고, 대부분 의식의 통제를 벗어나는 것이라고 믿었다.

우리는 흔히 우리의 기억에서 어떤 부분을 밀어내고 있다는 점과 감정을 다른 대상으로 전이시키고 있음을 의식한다. 감정의 전이가 의식적이라는 사실은 예컨대, 우리가 분노를 표시한 이유를 나중에 충분히 설명할 수 있다는 사실로부터 입증될 수 있는 것이다. 따라서 감정 및 행동의 원인이 전적으로 무의식적이라기보다 어느 정도 자각되느냐에 초점을 맞추어 해석하는 것이 바람직할 지도 모른다. 어떤 관점을 취하든 심리학자들은 방어 기제(defense mechanism)라는 몇 가지 기초적인 방어적 대처 방법의 내용에 관해서는 대체로 공통적인 의견이다. 방어 기제는 자존심을 유지하고 불안을 피하기 위해 자신에게 실제적인 욕구와 목표 행동을 속이면서 좌절 및 갈등에 반응하는 양식이다. 다음에 주요 방어 기제들을 살펴보기로 한다.

2. 주요 방어기제

(1) 부인(Denial)

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