직무스트레스의 정의와 요인 및 해결방안

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직무스트레스의 정의와 요인 및 해결방안
직무스트레스의 정의와 요인 및 해결방안


목차

* 직무스트레스와 해결방안

Ⅰ. 직무스트레스의 정의

Ⅱ. 현대인의 직무스트레스

Ⅲ. 직무스트레스란?

Ⅳ. 직무스트레스의 잠재적 요인

1. 기업 내
1) 직무 내적 요인(직업의 요구사항)
2) 조직에서의 역할(역할 갈등)
3) 직업에서의 관계
4) 경력전망
5) 조직구조의 풍토
6) 개인차
2. 조직의 인구통계적
3. 개인

Ⅴ. 스트레스의 영향

Ⅵ. 직무스트레스 어떻게 볼 것인가?

Ⅶ. 스트레스 관리전략

1. 사회지원구축
2. 운동
3. 긴장이완 훈련
* 직무스트레스와 해결방안

1) 직무스트레스의 정의

․ Green(1976): 변화들에 개인의 적응도 변해야 하는데 균형적, 정상적 적응이 찾아지지 않을 때, 찾지 못할 때 생기는 상태, 환경의 요구는 불유쾌한 것 뿐만 아니라 유쾌한 것도 된다.
․ 개인의 이상반응상태
인간에게는 보통 일이 하등 동물에게는 스트레스가 된다(아이들 장난이지만 돌에 맞은 개구리는 죽는다).
․ Lazarus(1978): 개인의 생리현상, 정서상태에 이상을 가져오는 외부환경, 정신적,
정서적, 물리적, 긴장을 가져오는 상황 혹은 요인




...이하 생략(미리보기 참조)
개념 정의설명, 문제점 해결방안, 영향요인 실태분석, 비교분석 견해, 개선과제 개념이해, 연구방법 사례, 특성 특징 중요성