제15주 여행중 건강체크
여행중의 건강뿐 아니라 여행 후의 후유증을 생각해서 질병과 사고에 대한 각별한 주의를 해야한다.
1. 일반적인 주의사항
1) 평소에 지병이 있는 경우엔 담당의사와 상의하도록 한다
2) 교통사고에 주의할 것: 여행자의 흔한 사망원인이 교통사고이다. 렌터카를 이용한다면 방어운전을 하도록 하고 횡단보도를 건널 때도 주의 하도록 한다. 영국과 일본, 뉴질랜드,홍콩, 싱가폴 등지는 우리와 교통체계가 반대이다. 무의식적으로 왼쪽을 보게 되는 데 이들 나라에서는 오른쪽에서 차가 온다.!
3) 외국인과 성접촉은 피하도록: 에이즈 예방을 위해서 각별히 주의해야 한다. 또한 문신이나 침을 맞는 것도 '에이즈'에 걸리 가능성이 있다.
4) 말라리아 예방약: 말라리아가 유행하는 지역을 여행할 때에는 출발 1-2주 전부터 복용하고 여행 후 4주간 더 복용해야 한다.
5) 물과 음식은 가려 먹어야 한다: 익히지 않은 날 것은 콜레라와 여러 병원균을 전파시킬 수 있다. 물은 꼭 끊여서 마시고 음식은 익혀서 먹자. 되도록 병이나 캔에 든 것을 먹는 것이 좋다.
6) 벌레에 물리지 않도록 한다: 모기 등의 벌레를 통해 전파되는 질환이 많다. 이들은 백신이나 약을 통해서도 예방이나 치료가 안되는 경우가 많다.
7) 민물에서 수영을 한 후에는 마른 수건으로 깨끗이 닦자: 주혈흡충증이 유행하는 지역의 강이나 호수에서 물놀이는 피하는 것이 좋고, 기타 지역에서도 마른 수건으로 물기를 제거하여 여타의 질병감염을 줄이도록 한다.
8) 맨발로 다니지 말 것: 기생충이나 진드기류는 맨살을 파고 든다. 여행중 다치면 치료가 어렵다. 꼭 신발을 신고 다니자.
9) 현지인들이 한다고 따라 해서는 안된다.: 말라리아의 경우 현지인들은 이전에 몇 번씩 감염된 적이 있어 면역성을 띠고 있지만 여행자 쉽게 감염될 수 있다.
2. 항공 여행중 주의 사항
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목 차
서론
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2. 문화, 종교
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본론
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결론
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