1. 생활체육의 개념과 정의
체육·스포츠 활동을 일상생활 내용으로 하는 것이다. 생활체육의 주목적은 신체활동의 부족, 자기표현의 기회상실, 인간관계 등과 관련하여 신체활동을 통하여 체력을 단련하고 생활에 활력을 가져 보다 밝고 풍요한 생활을 영위하는 데 있다. 종래의 체육·스포츠는 주로 젊은이 중심의 경기스포츠가 대부분이었으나 오늘날에는 어린이로부터 고 연령층에 이르기까지 인간의 전 생애에 걸친 체육·스포츠 활동에 관심이 높아 생활체육의 개발과 그에 필요한 시설·조직·지도자 등의 조건정비가 중요하다. 체육은 개인의 인격형성과 보다 나은 삶을 영위할 수 있는 근원적 잠재력을 배양한다. 그 리고 정치·사회·교육·문화 등의 여러 사회 제도와 결합하여 국가발전을 촉진시키는 긍정적· 능동적 역할을 수행한다는 점에서 서구의 선진 여러 나라에서는 이미 오래 전부터 생활체육을 국가의 주요 복지정책의 일환으로 추진하여 오고 있다. 각국은 나름대로의 환경과 사회 여건에 따라 사회 정책적 차원에서 생활체육의 목표를 설정하고 있으며, 체육, 스포츠에 관한 법규나 제도, 체육행정 및 재정을 통하여 생활체육을 진흥코자 하는 것이 일반적 추세다.
2. 캐나다의 생활 체육
캐다나에 토론토라는 도시는 생활체육이 많이 활성화 된 나라이다. 승리보다는 스포츠를 재미있게 즐길 줄 아는 사람들이다. 그중에서 토론토는 겨울스포츠의 천국으로 불린다. 특히, 토론토사람들은 가족단위로 스포츠를 즐기기 때문에 보다 재미있고 즐길 수 있게 되어있다. 우리나라는 가족단위로 할 수 있는 운동을 거의 못하고 따로따로 개인이 각자 하는 운동을 선호하거나 할 수 밖에 없다는 사실이 안타깝다. 가족단위로 같이 즐기다보면 운동을 좋아 하게 되고 많이 하게 되고 가족 간에 유대감도 좋아질 텐데 많이 아쉽다.
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