필라테스운동법에대하여리포트 > 의/약학 8페이지 
필라테스 운동법
1.필라테스에 대한 요약
웰빙족이 주목하는 운동, 바로 필라테스이다. 필라테스는 허벅지, 골반, 어깨 등 몸의 긴장을 풀어주는 동시에 체내의 작은 근육(특히 빼에 붙어 있는 작은 근육들)..
리포트 > 예체능 10페이지 
필라테스(Pilates)에 대해서 기술하시오
Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 필라테스의 개념과 기능
2. 필라테스의 원리
3. 필라테스의 효과
Ⅲ 결론
참고문헌
필라테스(Pilates)에 대해서 기술하시오
Ⅰ 서론
필라테스는 요..
리포트 > 경영/경제 8페이지 
[운동과 건강] 운동이 건강에 미치는 영향, 운동의 장단점, 운동의 종류와 방법, 질병치료를 위한 운동법, 운동과 건강의 중요성
좋은 결과를 위해 여러 자료들을 토대로 검토하여 작성한 레포트입니다.
퇴고과..
리포트 > 예체능 2페이지 
개인적 상황에 따른 올바른 운동법
1. 들어가며
운동은 잘하면 보약보다 좋지만 잘못하면 하지 않는 것보다도 못하다. 따라서 개인적 상황에 맞추어 올바르게 운동을 하는 것이 무엇보다도 중요하다고 할 수 있..
리포트 > 의/약학 5페이지 
-노인들을 위한 운동법-
오늘날 심각한 사회문제로서 고령화가 대두되고 있다. 이로 인해 노년층에 대한 관심이 크게 높아지고 노년층에 대한 복지가 점차 정부의 주요 정책으로 등장하고 있다. 그에 따라 은퇴 ..
리포트 > 의/약학 9페이지
Report
( 다이어트 개념, 습관, 효과적인 운동법, 식단 조절, 성형수술, 현대인의 패션, 체형 별 코디법, 특징, 구성, 방향, 유형, 정책, 문제점, 개선점, 시사점 )
목 차
Ⅰ서론
Ⅱ본론
1.다이어트
(1)다이어..
이소룡(Bruce Lee) 분석리포트 > 예체능 10페이지 
이소룡 (Bruce Lee)
이소룡 (Bruce Lee)
미국의 영화배우. 본명은 이진번이다. 1971년 《당산대형》에 출연하여 크게 인기를 얻었다. 이후 《정무문》, 《용쟁호투》, 《맹룡과강》등의 영화에 출연하여 중국인의 ..
리포트 > 경영/경제 24페이지
음주과 건강
목차
-술이 우리 몸에 미치는 영향
-술에 관한 오해와 진실
-건강을 해치지 않는 적당한 음주량
-숙취에 좋은 음식 운동법
뇌
-전두엽 손상으로 충동조절능력 상실
-해마 손상으로 기억력 상실, 알..
리포트 > 예체능 6페이지
즐거운 마라톤
과목 : 21C 현대인을 위한 운동방법
마라톤을 할때 신을 신발은 어떻게 고를 것인가
업퍼(발등을 덮는 부분)부분은 신발을 착용했을 때 딱 맞아야 발을 안정시켜준다. 주행중에 신발내의 온도가 ..
리포트 > 교육학 9페이지
목차
1. 정주호의 생활속 HAPPY BODY
(1) 운동수준 체크리스트.
(2) 당신이 운동해야 할 이유
(3) 4단계 액션플랜을 따르라.
(4) 라이프 스타일 피트니스 식사, 운동일지
1) 라이프 스타일 피트니스 식사일..
리포트 > 의/약학 12페이지
비 만
과 목 명: 운동과 건강
학과학번:
담당교수:
목차
1. 서론 --- 3
2. 본론 ---3
1) 비만의 원인 ---4
2) 비만의 증상 ---5
3) 비만의 예방, 치료 ---6
4) 비만에 필요한 운동 ---8
3. 결론 ---11
1..
리포트 > 예체능 6페이지 
스포츠마사지 기법
스포츠마사지의 기법
마사지를 대상으로는 넓은가, 좁은가, 굳어 있는가, 이완되어 있는가, 피부가 연한가, 두터운가, 얇은가 등에 따라서 압박도, 강도, 실시하는 시간을 구분할 수 있다..
리포트 > 의/약학 20페이지 
목 차
턱관절의 구조와 기능
턱관절 장애의 정의
턱관절 장애의 원인
턱관절 장애의 증상과 진단 방법
턱관절 장애의 발병률
턱관절 장애의 치료법
턱관절 운동법
턱관절 장애의 예방
턱관절 장애의 증상과 치료
..
리포트 > 의/약학 3페이지 
운동 처방사 레포트
1.노인운동처방
1) 신체 중 노화가 가장 빠른 장기 : 신장과 폐 뇌는 다른 장기보다 빨리 늙지 않는 기관며 가장 중요한 기관입니다 심장은 인공이 가능하지만 외는 그렇지 않기 때문입니다 ..
리포트 > 경영/경제 11페이지 
목 차
1. 커브스 기업 선정이유
2. 커브스 회사소개
3. 커브스 브랜드분석
4. 커브스 운동법
5. 커브스 회사현황
-해외
* 커브스의 진출형태
-국내
- 커브스 코리아의 마케팅 전략
오픈마케팅
브랜드 마케팅
..
