[심리학] 수면에 대하여[수면부족현상 중심으로 접근]
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[심리학] 수면에 대하여[수면부족현..
한글
2013.06.19
9페이지
[심리학] 수면에 대하여[수면부족현상 중심으로 접근]
수면에 대하여(수면부족현상 중심으로 접근)
목 차
1. 수면에 대하여
2. 수면자세와 성격에 관한 이야기
3. 수면 부족에 따른 부정적인 영향
◇ 적절한 수면
◇ 수면 박탈 환경
◇ 수면부족의 악영향
1)기억력 저하
2)비만
3) 고혈압 유발
4. 수면과다 그리고, 예기치 않은 수면에로의 초대
◇ 과다 수면증과 기면 발작
◇ 진단법과 치료방법
5. 수면 장애 극복에의 도전
1) 밤새 잠이 오지 않아 뒤척인다
2) 자다가 자주 깬다
3) 꿈을 많이 꾼다
4) 밤낮이 뒤바뀐 불규칙한 수면 습관
5) 잠을 자고 또 자도, 또 졸리다, 혹은 피곤하다
* 불면증 극복방안
* 적절한 수면 시간 찾는 방법
6. 수면에 대한 이야기를 마치며
7. 참고 문헌
1.수면에 대하여
....
심리학의접근방법들에 대하여
심리학의 접근방법들에 대하여
심리학의 관점들
1)신경 생리적 접근
2) 행동적 접근
3) 인지적 접근
4) 정신 분석적 접근
5) 현상학적 접근
1) 신경 생리적 접근
신경 생리적(neruophysiolog..
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목차
수면장애
I. 수면장애의 유형
가. 급성수면증
나. 수면과다증
다. 수면주기장애
라. 수면발작
마. 악몽
바. 야경증
II. 수면장애의 원인
가. 신체적 요인
나. 심리적 요인
다. 환경적 요인
III...
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청소년 복지론
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심리학 리포트
1. 심리학이란 무엇인가
심리학은 19세기 말경에 철학에서 분리되어 발전한 학문으로, 그 역사는 그리 길지않다. 독자적인 학문으로서의 심리학의 시작은 1879년 Wilhelm Wundt가 Leipzig대학에 심리학 실험실..
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