금연 상담사례 발표
금연 시 가장 중요한 “의지”!!
① 의지를 갖게 해주며 !
② 의지를 유지하며 !
③ 의지를 잃지 않도록 !
금연결심부터 금연성공까지의
모든과정이
“행동요법” 을 통해 가능.
행동요법 필요성-①
금연희망자
- 금연에 대한 동기 유발 기대.
- 금연연습 (흡연습관 파악,흡연욕구 극복 요령 습득,절연 등)을 통해 금연에 대한 자신감 고취.
행동요법 필요성-②
금연자
- 흡연욕구 &금단증상을 이겨낼 수 있도록 도움.
- 흡연 대신 다른 행동습관을 익힐 수 있도록 하며 그로 인해 지속적인 금연이 가능하게 함.
- 끊임없는 흡연욕구를 이겨내면서 금연을 유지할 수 있다는 확신을 줌.
사례 (1)
-김 아무개 (46세,사업가)
- 하루 30개비,26년 흡연
- 니코틴의존도 8점
- 금연시도 처음이시며 보건소 오셨다가 호기심에 방문하심. 평소 금연의 필요성 느끼지 못하시며 흡연할 수 없다는 생각만으로 짜증,불안 등의 금단증상 발생, 본인과 금연은 상관없는 일이라 생각하심.
사례(1) 행동요법 -①
- 금연교육 : ‘흡연의 폐해’ 등을 위주로 교육, 흡연에 대한 경각심 고취.
- 금연의 장,단점 파악 :장,단점을 작정해 보며 금연의 장점이 늘어날수록 금연에 대한 새로운 동기유발 기대. 3~4일간 작성 권고.
사례(1) 행동요법-②
- 흡연일지 작성 : 본인의 흡연 습관을 알수 있도록 일주일 이상 지속적인 일지 작성 권고.
- 절연연습 :
① 흡연욕구 3~4회 참기.
(물섭취,껌씹기,심호흡,숫자세기,산책하기 등)
사례(1) 행동요법-③
② 흡연패턴 바꿔보기.
(오른손 흡연⇒ 왼손흡연, 흡연장소 변경, 담배 종류 바꾸어 보기)
③ 담배 미련 버리기.
(담배 반만 피우고 버리기, 개수 정해놓고 피우기)
- 금연일자 정하며 마음의 의지 다잡기 : 본인이 직접 금연일을 생각해보며 자신감을 다잡는 시간을 갖도록 함. (단 금연일은 금연결심 2주 이내 잡도록 함)
사례 (2)
....
정책분석 - 금연정책 분석 금연정책 분석
I. 서론 1.금연정책이 대두된 배경 II. 정책분석 1. 금연정책 목표 2. 정책방향 3. 정책수단 4. 금연정책의 정책과정 5. 정책에 의한 흡연률 변화 6. 치료 7. 관련규제 III. 평가 IV. 결론 및 요약..
금연교실설문지 참고자료
1. 나는 왜 담배를 피우는가 (흡연동기)
2. 나는 어떤 타입의 흡연자인가
(흡연유형 진단 및 유형별 처치)
3. 나의 니코틴 중독 정도는 (니코틴중독 진단)
4. 나는 왜 담배를 끊으려 하는가 (금연 동..
금연지도학생상담일지 금연지도 학생 상담일지
(200 년도)
담당교사 :
학년
반
상담학생
상담일자
상담내 용
A+ 이화여대 서울금연지원센터 금연지원실 계약직 자기소개서 이화여자대학교 서울금연지원센터 금연지원실 계약직자 기소개서
이화여자대학교 서울금연지원센터는 금연지원과 건강증진을 위한 중요한 역할을 수행하는 기관으로, 건강한 사회를 만드는 데 기여하고 있습니다.
..
담배연기 없는 내무반 만들기- 군사병 흡연예방 및 금연교육프로그램 ❐국가기관 등을 대상으로하는 비영리 사업제안서로 작성된 금연교육프로그램
❐ 최근 담배값인상 등 여러가지 금연 규제 환경에도 불구하고 사병 복무자의 급여인상으로 담배접촉 용이, 특히 흡연을 조장하는 ..
담배의 역사와 성분 담배의 역사와 성분
1. 담배의 역사
담배는 15세기 초 콜럼버스가 아메리카 신대륙에 첫발을 디뎠을 때 인디안들에게서 받은 선물 중 한가지로 처음 스페인에 소개된 이후 최음제 성격의 만병통치약으로서 부유..
[가족상담 및 치료] 상담의 실제사례 [가족상담 및 치료] 상담의 실제사례
목 차
1. 내담자 인적사항
2. 가족사항
4. 주 호소 문제
5. 내담자의 인상 및 행동 관찰
6. 접수면접
7. 내담자 이해
8. 상담 목표 및 전략
9. 사례 발표를 통해 얻고 싶은 ..
[가족상담 및 치료] 상담의 실제사례 [가족상담 및 치료] 상담의 실제사례
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2. 가족사항
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7. 내담자 이해
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9. 사례 발표를 통해 얻고 싶은 ..