스트레스(stress)는 20세기에 들어서면서 생리학, 정신의학, 심리학, 교육학 그리고 사회학과 가족학 등 여러 분야에서 인기 있게 다루어진 내용 중의 하나이다.
또한 스트레스는 학문적인 용어라기보다는 일상생활에서 흔히 쓰이는 일상용어가 되었다. 이러한 스트레스에 관해 여러 분야에서 다각도로 접근하다보니 스트레스가 무엇인가에 관해 일치된 견해는 아직 없다.
스트레스와 건강 목차
Ⅰ.스트레스의 개념
1.스트레스의 정의
2.스트레스의 반응
(1)투쟁/도피반응
(2)적응반응 단계
⓵경고반응단계(Stage of alarm reaction)
②저항단계(Stage of resistance)
③소진단계(Stage of exhaustion)
(3)..
스트레스 강도에 영향을 미치는 요인 스트레스 강도에 영향을 미치는 요인
목차
스트레스 강도에 영향을 미치는 요인
I. 예측가능성
II. 통제가능성
III. 인지적 평가
IV. 긍정적 자아개념
V. 사회적 지지
* 참고문헌
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