1) 제 1비약
- 규정된 옆으로 틀기가 충분치 않을 때 : 0.30p 까지
2) 튀겨오르는 국면
- 나약한 기술 : 0.20p 까지, - 한손으로만 짚음 : 1.00p 까지, - 짚지 못 할때 : 무효, - 양팔이 굽혀짐 : 0.50p 까지
3) 제 2비약
- 규정된 틀기가 너무 빠르거나 너무 늦은 경우(불완전) : 각 0.30p 까지
- 공중돌기의 전과 후가 정확하지 못할 때 : 각 0.20p 까지
- 불충분한 높이 : 0.50p 까지
- 불충분한 넓이 : 0.30p 까지
- 불충분한 굽히기, 접기, 펴기 : 0.30p 까지
- 굽히거나 접는 자세에서 늦게 펴고 늘기는 자세 : 0.30p 까지
- 착지전에 몸펴기가 불충분할 때 : 0.30p 까지
4) 착지
- 곧바른 방향에서의 이탈 : 0.30p 까지, - 착지하는 동안에 보조 : 0.30p 까지
5) 다른 감점들
- 무릎이 굽혀짐 (제 1비약, 지지, 제 2비약) : 각 0.30p 까지
- 도마 뛰는 도중에 보조 : 무효
- 뛰는 동안의 다이나믹의 불충분 : 0.30p 까지
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체조의 발달 역사와 주요 규칙 체조의 발달 역사와 주요 규칙
1. 역사
고대 그리스에서는 음악에 맞추어 몸을 움직이는 무용체조가 행해졌으며, 이집트나 인도의 공예 미술 자료에서 보면 체조와 비슷한 운동이 곡예사들 사이에서 행하여졌다...
[체조] 기계체조의 종류 기계체조의 종류
지금까지 기계체조라고 하면 체조경기에서 행하는 철봉운동․평행봉․링운동․안마 등 독일체조 계통의 운동을 가리켰으나, 엄밀하게 말하면 기계를 사용하는 운동은 모두 기계체조라고 해야 옳다. ..
리듬체조 경기의 개요 리듬체조 경기의 개요
1. 경기종류 및 방법
리듬체조 경기의 종류에는 개인과 단체 경기가 있고 5가지 수구중에 개인경기에서는 4 가지 기구를 실시하며, 단체경기에서는 쥬니어 경기는 단일수구로, 시니어 경기..
체조 종목 중 평균대 체조 종목 중 평균대
1. 구성을 위한 지도
가. 둘 또는 그 이상의 아크로바틱 또는 체조적 요소들 또는 mix 시리즈의 직접연결
나. leap 또는 jumps, turns와 다른 체조적 요소들
다. 요소 그룹들 간에 조화로운..
체조 종목 중 마루운동 체조 종목 중 마루운동
1. 결합구성을 위한 지도
가. 최소 하나 그 이상의 공중돌기를 가진 아크로바틱 시리즈
나. 체조 시리즈
다. 아크로바틱/체조시리즈(믹스시리즈)
라. 체조적요소와 아크로바틱 요소 사이 ..
체조 경기 중 이단평행봉 개요 체조 경기 중 이단평행봉 개요
1. 구성을 위한 지도
연기는 아래의 여러 가지로 다양하게 배열 구성할 수 있다.
저봉의 아래에서 고봉의 위까지의 실행 / 양봉의 바깥쪽과 안쪽의 실행 / 다수의 봉 이동들 / 다..
현대사회와 스포츠(하계 올림픽 종목) 현대사회와 스포츠하계 올림픽 종목
목차
하계 올림픽의 기본 종목
하계 올림픽의 세부 종목과 금메달 수
결론
하계 올림픽의 기본 종목
올림픽의 기본 종목으로는 금메달이 많이 걸려 있는 육상, 수영, 체조 등..