에어로빅의 시작
1969년 캘리포니아에서 에어로빅댄스가 탄생했다. 당시의 미군기지에서는 에어로빅 이론에 바탕을둔 운동이 병사들 간에 대유행이었지만 아직은 남성의 독점물이었다. 이러한 흐름을 여성들을 향하여 에어로빅 댄스로 완성한 것은 재키소렌센이었다. 그녀는 전미국에 폭팔적인 인기를 모은 에어로빅댄스의 창시자인것이다. 그때까지는 푸로인 무용가, 안무가였고, 마라톤 선수이기도 했지만 그해에 미군 장교 부인층을 대상으로한 텔레비전의 핏트네스 시간담당으로 지명된것이 계기가 되어 에어로빅 댄스가 탄생되게 된 것이다. 댄스는 보이기위한 것이라는 고정관념을 버리고, 자신의 건강과 미용을 위하여 즐긴다고 하는 재키의 생각이 지금까지 댄스를 하기를 주저했던 많은 사람들을 푸로아에 서도록 한 것이다. 현재미국에서는 스포츠붐을 타고 전 미국34주에서 50만을 넘고 있다. 또 미국국내뿐이 아니고 오스트렐리아, 뉴질랜드, 영국 그리고 이웃 일본에 까지도 그 여세는 멈출 줄을 모른다. 또한 한국에는 1974년 2월 케네스 쿠퍼가 YMCA(독교청년회)에서 뉴 에어로빅 워크숍을 개최한 이후 보급되기 시작하였다. 한국에서 1980년부터 현재까지 전문적인지도자 교육을 실시한 후 그간 경험과 국내최고의 노하우를 바탕으로 대학입시와 전문 스포츠 에어로빅 선수를 위한 에어로빅 체조훈련 프로그램 개발하여 그 결과 1998년 세계에어로빅체조 선수권대회에서 메달을 획득을 시작으로 대한민국 에어로빅체조의 위상을 높여왔다.
에어로빅이란
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(사회복지현장실습) 노인복지회관 실습보고서 (사회복지현장실습) 노인복지회관 실습보고서입니다.
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[의학] 인공관절 인공관절
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1. 지역소개 및 기관명
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체육대회 <레크레이션 프로그램>
체육대회
순서
구분
내용
소요시간
비고
준비
사전점검 및
예행연습
-각종 진행용품 준비 음향/ BAND/ 조명/ SETTING
-상품 및 텐트/ 기타설치
-진행요원 대기
-입장식 준비..
[레저스포츠] 에어로빅에 대해서 에어로빅운동의 역사
에어로빅이란 에어로빅 엑서사이즈의 준말로서 산소공급을 촉진한다는 의미라는 본연의 뜻이 있지만 미국 공군의 심장병 전문가인 케네스 쿠퍼(Kenneth Cooper)에 의해 고유의 이름으로 실시..
에어로빅스
에어로빅의 유래
일정 시간 동안 몸 안에 최대한 많은 양의 산소를 공급함으로써 폐와 심장의 기능을 촉진시켜 신체의 건강을 증진시키는 유산소 운동이다. 생명을 유지시켜주는 신체활동에 필요한 산소와 관련..
[체조] 기계체조의 종류 기계체조의 종류
지금까지 기계체조라고 하면 체조경기에서 행하는 철봉운동․평행봉․링운동․안마 등 독일체조 계통의 운동을 가리켰으나, 엄밀하게 말하면 기계를 사용하는 운동은 모두 기계체조라고 해야 옳다. ..
유아교육 - 0세 보육일지[화,목,토] 0세 예쁜1,2반 보육일지
2013년 4월 9일 화요일 날씨:맑음
결
재
담임
선임
원장
주주제
선셍님과 놀아요
특이사항
딸랑이 놀잇감 세척
목 표
선생님과 놀이하면서 안정적인 적응에 초점을 맞춘다
기본생활습..
심리사회적사정사례(사회복지실천론) 교수님께 여러번 자문을 구하고 조모임을 통해 수정 보완하여 직접 작성한 레포트 입니다. 잘되어서 뿌듯하고 학점도 잘 받았습니다.
Ⅰ. 정보수집(Information Gathering)
1. 인적사항(Identifying data)
2. 주 문..